5ヵ月ぶり 月例マラソン
本日は2月開催以来のよこはま月例マラソン。
新規の方の受付無し。
SD守って、スタートは一斉ではなく順番にバーコードかざしてからスタートでした。
朝、次男坊がなんちゃらオープンテストを受けるとの事で車で送ってからすぐに支度して出発。
会場で受付したらすぐに5キロの部スタート。
久しぶりにズームフライ3
会場着いたら泥だらけになったけど。
5キロの部は5分弱ペースを保つ事を意識して、自分なりに腕振りと腰高フォームも意識。
フェイスガード、濡らしておいてよかった。
気温が上がってきた。
次の3キロまで滝汗…
3キロは4分半以内を目処に頑張り。
ま、いいけど。
久しぶりのよこはま月例マラソン 天気にも恵まれた日曜日でした。

