減量開始

今日からちゃんとした減量開始

つっても（75キロ契約の為）体重は余裕あるんで一番動ける体重にもってくだけですが、一応一週間前から胃を小さくしていきます

試合が近くなると健康なんだけどボロボロというよくわかんない状態になります 笑


久しぶりだけどこの感覚はいいですね

明日も白川に忙しいなか時間を調整してミットを持ってもらいます！


頑張らんと


みんなありがとうございます！


今回高タンパク質、低カロリー、野菜多め…などわがままなリクエストに応えてもらい食事面をサポートしていただいたTASTE ONEさんと中野新橋トラスティングジム代表の西田さんにも本当に感謝です



あと10日！