おはようございます☀️


昨日は奥さんが最後の嵐のライブに行ってきましたので

僕の仕事はお休み🌳𓂅𓂅︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎


今日から夜勤なのでいつも通り夕飯を作ります👩‍🍳🔥🥘


今日使う材料は👇です



お肉はオリーブオイル🫒とニンニク少々🧄


そのまま投入して料理酒とお水を入れて

蒸し焼きにします🔥


僕はお肉の内側まで火を通したいので、

蒸し焼きをよくします🍀



続いて小鉢を作ります。


小鉢って結構面倒ですよね😭

そんなときはまた!これを使います🤣





レタスとワカメを茹でて調味料を合わせます🍀*゜


ちょっと塩を足していい感じに味を整えます(*•̀ᴗ•́*)👍


あとはコンソメスープに

ブロッコリー🥦︎とほうれん草を投入🥬


とりももが良い感じに火が通ったのでキッチンハサミで

食べやすい大きさにカット✂️



できました!


ここまでで30分くらいでした⏰


主婦の皆さんには本当にこの本をオススメしたいです✨

※他にも良い本があれば教えて下さい!(笑)


それではお昼ご飯を食べて夜勤に備えて寝ます😴


おやすみなさい…Zzz

最後まで読んで頂きありがとうございました!

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