何が原因か分からないからこそ
自分の取ろうとしている改善策が
正解なのかどうか分からない
不妊症
高プロラクチン血症
卵巣機能不全
そう診断されましたが
原因は分からず
ストレスや生活習慣
そして睡眠不足などが原因だと言われますが
そのどれが自分に当てはまるのか
全く見当がつかず
何をどう改善したら良いのか
分かりません
強いて言えば
お酒は大好きで
飲み過ぎることもしばしば
あとは魚介類が嫌いなので
肉食になりがちであること
一度お酒を辞めてみようと試みましたが
大好きで浴びるように飲んでいたお酒を
突然やめる方がストレスでした
飲まないこと自体は
そこまでストレスに感じなかったのですが
職場の仲間や
趣味の仲間から
いつものようにのみに誘われたとき
断るに断れないことが
ストレスでした
不妊だなんて
そんなに公開しているわけではなく
はたまた公開できるはずもなく
どうすることが正解か分からず
戸惑ってばかりでした
ベトナム赴任が決まったことで
一旦この縛りを解いたところ
これまでのストレスが嘘のようになくなり
おいしくお酒を飲めるようになりました
お酒が原因なのに
辞めようとするとストレスって
私自身が妊娠には向いてないんじゃないかって
そんな気持ちにもなります
睡眠不足なはずはなく
毎晩飲み会さえなければ
10時には寝てしまいます
起きるのは大体6時ですから
これで睡眠不足だと言われれば
日本中ほとんどの人が
睡眠不足なのではないでしょうか
それでも妊娠されている方は
たくさんいらっしゃるわけですから
これは関係ないのだと
思いたいです
ストレス
これって難しくて
生きていると多少のストレスはあるはずで
それでも楽観的な性格である私には
不妊に悩む以外は
思い当たるストレスがありません
ですから何を改善したら良いのか
検討もつきません
昔から冷え症です
これは改善しようと
靴下や腹巻きを日常的に使うようにしましたが
効果があるのか
イマイチ分からず
一体何をしたら良いのか
答えのない
迷宮のなかにいるみたいです
自分の取ろうとしている改善策が
正解なのかどうか分からない
不妊症
高プロラクチン血症
卵巣機能不全
そう診断されましたが
原因は分からず
ストレスや生活習慣
そして睡眠不足などが原因だと言われますが
そのどれが自分に当てはまるのか
全く見当がつかず
何をどう改善したら良いのか
分かりません
強いて言えば
お酒は大好きで
飲み過ぎることもしばしば
あとは魚介類が嫌いなので
肉食になりがちであること
一度お酒を辞めてみようと試みましたが
大好きで浴びるように飲んでいたお酒を
突然やめる方がストレスでした
飲まないこと自体は
そこまでストレスに感じなかったのですが
職場の仲間や
趣味の仲間から
いつものようにのみに誘われたとき
断るに断れないことが
ストレスでした
不妊だなんて
そんなに公開しているわけではなく
はたまた公開できるはずもなく
どうすることが正解か分からず
戸惑ってばかりでした
ベトナム赴任が決まったことで
一旦この縛りを解いたところ
これまでのストレスが嘘のようになくなり
おいしくお酒を飲めるようになりました
お酒が原因なのに
辞めようとするとストレスって
私自身が妊娠には向いてないんじゃないかって
そんな気持ちにもなります
睡眠不足なはずはなく
毎晩飲み会さえなければ
10時には寝てしまいます
起きるのは大体6時ですから
これで睡眠不足だと言われれば
日本中ほとんどの人が
睡眠不足なのではないでしょうか
それでも妊娠されている方は
たくさんいらっしゃるわけですから
これは関係ないのだと
思いたいです
ストレス
これって難しくて
生きていると多少のストレスはあるはずで
それでも楽観的な性格である私には
不妊に悩む以外は
思い当たるストレスがありません
ですから何を改善したら良いのか
検討もつきません
昔から冷え症です
これは改善しようと
靴下や腹巻きを日常的に使うようにしましたが
効果があるのか
イマイチ分からず
一体何をしたら良いのか
答えのない
迷宮のなかにいるみたいです