おはようございます。就活カウンセラーの香葉子です。
起業の場合、どんなカウンセリングをしたいのか？
これがいまだに定まらない
イメージはあってもそれこそ言葉にならない。
で、さっきこの迷路を解いてみた。
≪子供には解けて大人には解けない。≫
このヒントがなかったら、私は解けなかったかも
カウンセリングしてると
本人は赤い星を目指してるんだけど
問題解決のゴールがそこって
そんなこと誰が決めたの(どこに書いてるの？)
ゴールを目指せ❗
書いてるやん。
です。上の迷路だと、ゴールは目前(笑)
迷路はダミー。
だけど
私のカウンセリングはゴールを目指せ
ではなくて
やっぱり赤い星に行きましょう。
それが袋小路であっても、歪んでても
あなたの人生は、その積み重ね
話を聴くこと
やっぱりその人の人生の物語を一緒に見てみたい。どんどん語りましょう。
最終的には
本人のなかで、問題なんて解けなくてもいい。
問題を弱体化(捉え方のフレームが変わり囚われが緩む)
今の自分に○をつけられるか。話すと本当に整理されます。
ナラティブアプローチ
曼荼羅アート
どちらも自分が主人公の人生を紡ぐ物語
自分に○をつけられたら
ゴールを目指せ
本当のゴールへ向かう
最初の一歩が見えてくる。
この迷路の樹海中に
おそらく相談に来るのだろう。
『どうしたら良いのか分からない(T^T)』
相談者の気持ちは
私は聴いて欲しいんだ。
ゴールは知りたい。
でも本当は語りたいんだ。私の叫び聴いてよ。
若年者のキャリアカウンセリングの経験で
、初回のインテーク面談で話しだすと、本当に止まらない。
特に若年者枠のギリギリの30代後半の方は…(笑)
あの頃はナラティブアプローチなんて考えずに聴いてたけど
ナラティブ的に言うなら、
≪あなたの職業人生の物語≫
語ることで
自分のこれからの物語が見えてくる。
子供には解けて大人には解けない問題。
引き算でみるキャリアの棚卸し。
心の声に耳を傾ける。
それは語ることとともに
曼荼羅アートのような内なる世界にフォーカスするのも効果がある。
指先でパステルを重ねる作業は心との対話だから
これは昨年の書いたもの。
下の段の真ん中が私
全くのパステル初心者(笑)
きっと
青い星から(描きはじめのキーワード)
赤い星に向かって描いてても
赤い☆には向かってなくて
描き終わりは
ゴールを目指せ❗(描き終わりのタイトル)
になるんだろうな
最初に思ってたのと違うけど心地よい。
それが私なんだ。
無意識はおもしろい。
シェアしたら
みんな最初のイメージワードと違ってから
そんなカウンセリングを考えてます。
ありがとうございました。
メッセージはこちらからお願いします
起業の場合、どんなカウンセリングをしたいのか？
これがいまだに定まらない
イメージはあってもそれこそ言葉にならない。
で、さっきこの迷路を解いてみた。
≪子供には解けて大人には解けない。≫
このヒントがなかったら、私は解けなかったかも
カウンセリングしてると
本人は赤い星を目指してるんだけど
問題解決のゴールがそこって
そんなこと誰が決めたの(どこに書いてるの？)
ゴールを目指せ❗
書いてるやん。
です。上の迷路だと、ゴールは目前(笑)
迷路はダミー。
だけど
私のカウンセリングはゴールを目指せ
ではなくて
やっぱり赤い星に行きましょう。
それが袋小路であっても、歪んでても
あなたの人生は、その積み重ね
話を聴くこと
やっぱりその人の人生の物語を一緒に見てみたい。どんどん語りましょう。
最終的には
本人のなかで、問題なんて解けなくてもいい。
問題を弱体化(捉え方のフレームが変わり囚われが緩む)
今の自分に○をつけられるか。話すと本当に整理されます。
ナラティブアプローチ
曼荼羅アート
どちらも自分が主人公の人生を紡ぐ物語
自分に○をつけられたら
ゴールを目指せ
本当のゴールへ向かう
最初の一歩が見えてくる。
この迷路の樹海中に
おそらく相談に来るのだろう。
『どうしたら良いのか分からない(T^T)』
相談者の気持ちは
私は聴いて欲しいんだ。
ゴールは知りたい。
でも本当は語りたいんだ。私の叫び聴いてよ。
若年者のキャリアカウンセリングの経験で
、初回のインテーク面談で話しだすと、本当に止まらない。
特に若年者枠のギリギリの30代後半の方は…(笑)
あの頃はナラティブアプローチなんて考えずに聴いてたけど
ナラティブ的に言うなら、
≪あなたの職業人生の物語≫
語ることで
自分のこれからの物語が見えてくる。
子供には解けて大人には解けない問題。
引き算でみるキャリアの棚卸し。
心の声に耳を傾ける。
それは語ることとともに
曼荼羅アートのような内なる世界にフォーカスするのも効果がある。
指先でパステルを重ねる作業は心との対話だから
これは昨年の書いたもの。
下の段の真ん中が私
全くのパステル初心者(笑)
きっと
青い星から(描きはじめのキーワード)
赤い星に向かって描いてても
赤い☆には向かってなくて
描き終わりは
ゴールを目指せ❗(描き終わりのタイトル)
になるんだろうな
最初に思ってたのと違うけど心地よい。
それが私なんだ。
無意識はおもしろい。
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みんな最初のイメージワードと違ってから
そんなカウンセリングを考えてます。
ありがとうございました。
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