冬休みも終盤、いかがお過ごしでしか？
今年は比較的暖かくて過ごしやすいお正月でしたね。
三学期が始まるころ寒くなるんでしょうか・・・
風邪などひかないよう、うがい手洗いを徹底して、生活のリズムもそろそろ戻さなくては！！
元気に三学期スタートしたいですね！
２月の講座予定です！
楠地区会館会場
☆ バレンタインマカロン教室
2月10日（金）10時～12時
参加費 1800円
講師 加藤藍子
※1800円で10個前後お持ち帰りいただけます。
可愛くオリジナルのデコレーションもしていただけます。
※卵、乳製品、アーモンドを使用します。
名古屋トヨペット辻町店2階会場
☆THE SLOWリンパドレナージュ
2月3日(金)16日(木)１０時～１１時半
レッスン料 1500円
初回体験価格 1000円
講師 WAKO(石崎和子)
持ち物 バスタオル 水分補給の飲み物
内容
「ザ・スロー リンパドレナージュ」は自律神経を整える効果のあるプログラムです。
ゆったりとしたヨガやピラティスの動きで筋肉トレーニングとストレッチ、血流やリンパの流れを良くし、リラックス作用の副交感神経を働かせ、自律神経を整えます。
●からだのむくみ解消
●姿勢改善
●美肌
●柔軟性向上
●肩こり、腰痛改善
姿勢を良くしたい、運動に自信がないけど、きれいでありたい、、。
大丈夫❗とっても簡単❗是非お気軽に体験してみて下さい。
★お子様連れOKです。
THESLOWリンパドレナージュのイメージ動画はこちらから
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=ZV76L1D7r4U#
❗とっても簡単
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
☆くれよんダンス部
２月７日、１４日、２８日（火）
キッズ（幼児クラス）４時～４時４５分
ジュニア（小学生クラス）５時～５時４５分
体験 ５００円（１回）
講師 RENA（井上礼奈）
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
☆ダンスエクササイズ
２月９日（木）、１４日（火）１０時半～１１時半
体験 ５００円
講師 ＲＥＮＡ（井上礼奈）
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
☆リボン教室
ポニーリボン、カチューシャ、BIGワニクリップ、やっとこピンから2点
２月９日（木）１０時～１２時
参加費 １３００円
講師 まっすん
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
☆アクセサリー講座
2月15日（水）１０時～１２時
参加費 1500円
講師 丸目佳子
※イヤリング、ピアス、アレルギー対応樹脂 作れます。
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
☆コットンパールのイヤーカフ
２月１６日 （木）１０時～１１時半
参加費１０００円
講師 中村葉
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
☆ ママヨガ&マタニティヨガ
２月１７日（金）１０時～
参加費 1500円
持ち物 あればヨガマット(なくても可) 水分 タオル
講師 西川キャンベルなおみ
＊マタニティの方はかかりつけの医師の許可を貰っておいてくださいね。
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
☆リボン教室（携帯スリッパ）
入園、入学等、学校行事に１つあると大活躍です！
２月２２日（水）１０時～１２時
Sサイズ22〜24㎝ 2000円
Mサイズ24〜25㎝ 2500円
※お申し込みの際にサイズをお知らせください。
講師 まっすん
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆
チームくれよんの講座
1月講座予定はこちら→☆☆☆☆