火曜日の、夕方はダンス部でした
今回は久しぶりに全員揃って嬉しい〜〜
みんなやる気満々で頑張りました💪
6月のステージもこの調子でがんばるぞー！
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今日は、使われる筋肉を知って、筋肉を意識した動き方を練習しました。
6月のステージもこの調子でがんばるぞー！
元気いっぱいの、メンバーに会いに来てね！
ただいまメンバー募集中です
名古屋トヨペット辻町店にて
☆くれよんダンス部
６月６日 (火) １３日(火)
・キッズ（幼児クラス）４時半～５時１５分
・ジュニア（小学生クラス）５時半～６時１５分
体験 ５００円（１回）
講師 RENA
お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ ☆大人ダンスエクササイズ
６月１３日 (火) ２０日(火)１０時半～１１時半
体験 500円（１回）
講師 RENA
※アップテンポの曲に合わせて楽しく身体を動かします。
準備運動から有酸素運動、筋トレ、ヨガ、ストレッチ、盛りだくさん。自分のペースで無理なく動けます。
チームくれよんの講座