こんばんは。
みぽやまぶろぐのお時間です。
なんだか気圧のせいか頭がズキズキしております、が、しかし、振り入れをしなくてはいけません。
このぶろぐを書き終わったらやろうかなと思います。
すごくどうでもいい話なのですが、私昨日１５時間近く寝てしまってたんですよ。
朝活していたので、そんな休日を無駄にしたなー感はありませんでした。
久々にこんなに寝たなーとおもって、職場の人に１日何時間寝てるの？って何気なく聞いてみたのですが、あれなんですね、みなさん、大体４-５時間なんですね！？？
私毎日７時間寝るのが当たり前だとおもってたので、４時間しか寝てない日は寝不足の域だとおもってました、、、
えっみなさんは何時間寝てます、、、？？
私寝るのが大好きすぎて、睡眠欲と食欲を大体同じぐらい大事にしてるのですが、多分睡眠欲のほうがほんの少し強いです。
１０分でも空きがあれば寝ます。
でも今回みたいに、あーーーやっと寝れるーーー！ってくらい睡眠を我慢してから爆睡するのも悪くないなと、、、。
寝るのって最高ですよね。はっぴーですよね。
睡眠を削って働くことだけが美学ではないので、みなさん適度に夜はちゃんと寝ましょうね。
夜更かしするくらいなら、昼間ゴリゴリに働きましょうね。
でも夜中に何か活動をする人はほんとに凄いです。体力的にも精神的にも。
ですので、寝てないアピールする人がいても、素直にすごい！とおもってあげましょうね。
私も多分夜更かしとかオールで練習とかしたら誰かに褒められたくて自慢するので、みなさん褒めてくださいね。えらい！って言ってくださいね、、、
人が自慢げになってるときは素直に受け入れてすごい！って感動したほうがきっと人生豊かになります。感性も人間性も。
もうこんな話ばっかりしてたら眠くなってきました。だめです。振り入れをしなくては。
なんの振り入れかって、、、？？
例のネムイやつですよ、、、ネムイ、、、