おはようございます!
突然ですが、みなさんの好きな食べ物なんですか?
僕は確実にそう、お肉!!!
魚肉じゃなく鶏肉でもなく牛肉でもなく
豚肉が好きです!!
ヘルシーな油がたまらんですな!笑
今年の夏はやりの韓流で「サムギョプサル」食べたんですが
最高ですね!!
じっくり焼いた豚バラを焼いたキムチやからネギやかいわれ大根
さらには焼いたニンニクをサンチュで包んでたれにつけて
食べる!!最高ですね!!
やっぱりスポーツをするには
「食」が大事だということが若い時よりも
わかってきました(-。-;)
しっかり食べてしっかり運動して
たまに飲みにいってこれからも
体にいたわりながら野球をしたいものです!
また鶏肉、特にささみは筋力アップには
もってこいというのは有名な話なので
鶏肉もしっかり食べて筋力アップにつなげたいものです。
しかーし、野菜もちゃんと食べようね!笑
今日はクレインズとはまったく関係ない話を
書いちゃいました!笑
近々練習用シャツ的なのも
アップしようかと思います!
では、今日もしっかり食べてがんばろっと( ̄ー ̄;