MBTI研修☆

素敵な出会いから、面白い研修に参加してきました。

海外では、血液型はしらないけど、
MBTIタイプは、みんな知っているという自己分析らしい。

メジャーリーガーは、これを知った上で、
戦略、指示を出すらしい。

※覚えたてなので、すべて「らしい」表現使います。

全部で16タイプに分かれていて、
それぞれが、自分の言語と理解語をもっているらしい。

世の中すべては二律背反（にりつはいはん）で出来ている。
上、下。白、黒。太陽、月など。

外向と内向
感覚と直感
思考と感性
判断と知覚

この組み合わせで16タイプ。
1タイプに決まる分けではなく、色々変わって、
自分を理解するとのこと。

今のテゾーロは、
内向＋感覚＋思考＋知覚
ISTP人間です☆

http://www.mbti.or.jp/what/

身体を考える☆ ウォーキング編

肺がん手術後の後遺症で、上半身の左半分が麻痺しました。
10分で歩ける所を30分かけて歩いたり、
食べると呼吸が疲れる為、
食べることも憂鬱になって激ヤセしていました

そんな時に出会えたのが、
福村あけみさんという、ウォーキングの先生です☆
ある意味、命の恩人(^o^)/

初回に行って、方法を教えてもらって、
毎日意識して歩いたら、
なんと！2週間で
補助しないと上がらなかった腕が上がりました☆

体は、全部つながっていることを実感。
歩くことをする為に全身を使うのです。
そうすると、肩、腕まで関係してくるのです。
歩くって、毎日やっているけど、
一番、奥が深いかも

あけみ先生は言います☆
今までの歩き方は忘れてください

http://ameblo.jp/fukumuraakemi/

テゾーロも先生のブログのどこかにいます
ウォーリーを探せ！ならぬ【テゾーロを捜せ☆】なんちゃって～

美意識を持つこと☆

肺がん手術後に始めたこと。
それは「体を大切にすること」です。

その中のひとつがネイル☆

MACに向かってデザインするとき、
電話するとき、メールするとき、などなど
すべて手＆爪を見ます。

以前は仕事の徹夜明けに、
爪がのびで、ささくれができている手を見ると
「このままいくと、ひげが生えてくるんじゃないの…」と落胆したものです。

今は、違う！
徹夜明けでも、気持ちが落胆することは全然ないです☆
さらに楽しく頑張れる！

手のケアは大切☆気持ちもアゲアゲ


そして、今日のテゾーロな方々は、
素敵なネイルをしてくれる　nail studio asa☆さん

http://nailstudioasa.web.fc2.com/


そして、テゾーロ☆ネイル