ストレスクリア

6歳の娘と2歳の息子を持つワーママのあです💡

先日、お友達が練習中というストレスクリアなるものを受けてきました✨

何物か知らずに、受けてきました(笑)

テーマは仕事について、

理想はスムーズにシステム変更したいけど、現状スムーズにシステム変更できない。

これを深掘りしていきました。

結果として

私自身が変化を望んでいることが分かった。

どちらを選んでも、良いんだ！と思えた。

おぉ！！ストレスが明かに軽減されている‼️

という、経験をしました。

私の深層心理にある、変化したい。

これが分かったことで

今までの私の選択が、経験が、納得行くものになりました。

どうして、消耗が激しいのかも。

変化はエネルギーを使ってるわなぁ！と(笑)

エネルギーチャージについても教えてもらったのでチャージを強化して

進んでいこう🎵

ようやく掴んだ❗経口負荷試験をストレスなく受けれる方法‼️

二歳の乳アレッ子の息子を持つワーママのあです。

先日何度目かの経口負荷試験を受けてきましたが

毎度、朝の絶食で病院につくまでにぐったり。

病院に着いてからも腹ペコ息子は不機嫌でぐったり。

と親にとってそれなりに負担の重いものです。

(もちろん、本人が一番頑張っております)

今回の負荷試験では

朝ゆっくり寝ていてもらうため

夜更かし作戦でいきました。

息子は眠りが基本浅いタイプで、普段は20時に明かりを暗くして、テレビを消してと努力して寝てるので

力を抜くだけ(笑)

結果負荷試験の前日は12時近くまで起きてました←予想以上

そして当日は8:30に起こすまで寝てました。

家でお腹すいた~とグズることなく寝ぼけ眼で病院へ行けました。

これだけで、私としてはしんどさが減りました✨

やっちまったー！6歳娘のお腹痛い(保育園)からおやすみする

6歳娘との関わりについて

こんにちは✨😃❗

6歳の長女と2歳のアレッ子長男の子育て中ののあです。

青山節美さん主宰幸せなおかあさん塾　塾生です。

昨日の朝、さぁ！保育園に行くぞ‼️というタイミングで

娘『お腹痛い😭💔』

私・主人(いやいや、さっきまで遊んでたやん)

とりあえず、主人は午後お休みがとれそうなので

娘を早迎えし、家でゆっくりしたんです。

今日も再び同じパターン

もちろん、無理に連れていくことも考えますが

お腹本当に痛いかな？←病気として(腎盂腎炎の既往ありで無理させたくない)

保育園がいやなのかな？←精神的に疲れてるかな

というところで、休ませることにしました。

ただ、私が昨日も早迎えしたやんか！家では、元気にしとったやんか‼️←私が納得できてない・仕事に行きたかった。気持ちがモヤモヤ。。。

念のため検尿持って小児科へ行き

腎盂腎炎の再発が無いことを確認。

その後買い物に行ったんですが、わがまま放題な娘に

私が我慢の限界で、烈火の如く怒っちゃいました

本当は、お休みするのなら怒ったりせずに

気持ちよくゆっくりしてもらおうと思ってました

でもねー、納得できてないって引きづってた。

娘は思ったときに思ったことを素直に教えてくれているだけ

教えてくれる、親に言ってもいい、親に話そうと思える親でいたいので

今日の私の振る舞いを反省です。