こんにちは。
お立ち寄りありがとうございます♪
今日も、昨日に引き続き、良いお天気
午前中は、近所の公園で、たっぷり体を動かしてきました
土曜日の午前中は、１週間お疲れ様～～の意も込めて、
出来るだけ静かに過ごしますが。
日曜日の午前中は、パワー全開で！！
いっぱい遊んで、いっぱい食べて、いっぱい寝かせる！！が
モットーの私です
（そして子どもたちが寝ている間にのんびりします～
）
***
さて！
遅れ馳せながら、今月号の、サンキュ！の話の続きを。。。
（ちなみに前回の記事はこちらです→★ ）
一番の楽しみは、やっぱり『考えない献立』。
帰宅後のバタバタを回避すべく、
朝にちゃちゃっと夕食のおかずを作る私は、
いかに手間無くおかずを用意できるかが、肝なんです。
でもね。あれれ。
肉がなければ厚揚げを入れるとか、
あんかけ卵とじにするとか、
けっこうしょっちゅうやってる気が～～～。
てことは、私、けっこう優秀？笑
『サブおかずは居酒屋に学べ！』では、
最近では、なかなか居酒屋に行く機会ってないので、
こういうメニューがあるのか～と
参考になりました
先日、早速豆腐と塩昆布を和えて出したら
子どもたちにも好評でした
そういえば、学生時代や独身時代は、
居酒屋ご飯が美味しくて、
よく食べよく飲んでたなぁ
マキさんの『考えないルーティン献立』
わかりますよ～～
うちも、
鶏肉
豆腐（厚揚げ）・卵
豚肉
魚
のローテーションです
時田祐子さんの
「ゆで野菜は卵＆マヨで満足度ＵＰ」
よくやってます
ブロッコリー、人参、キャベツとか。
ちなみに我が家はこんな感じ。
あと１品、どうしよう？と思ったら、
この表の中から、あるもので作ります
西郷さんの『お通し』アイディアもいただきですっ
うちでは、おにぎりとかも出しますが
おかずが出来上がる頃には、ある程度満足しちゃって
肝心な夕食が進まない時があるんですよね
野菜スティックや煮豆も真似したいし、
『居酒屋さんのサブおかず』とかも
お通しには良いかも～
また、『食費３～４万円で豊かな食卓は手に入る！』ですが。
私も、４万円あれば、十分だと思います～
ちなみに我が家の食費は毎月３万円前後、
多くても３万５千円いかないくらいです。
基本的に、買い物はネットスーパーと生協のみ。
土日は、次男が昼寝している間、
主人が家にいる時のみ買い物に行きます。
（土日いないことが多いので、
買い物しない事の方が多いのですが）
とは言え、次男の昼寝中に、
野菜を切りまくって冷凍する
ので
買い物に行っている場合じゃなかったりもします
ネットスーパーの買い物は、１０日に１回。
次の買い物までに在庫が切れそうかどうか見極めながら、
オリジナルメモを頼りに注文します。
注文前のストックチェック時に、
購入する物にチェックを入れて
買い忘れのないようにしています。
あ、もちろん、ここに載っていないものもあります。
そういうときは、適当な空いているスペースに書き殴ります。
ネットスーパーは、
この他に、卵とかシリアルとか、お肉とか、野菜・果物、そしてお米を。
生協は、牛乳がメインで、お魚と野菜を、安ければ購入。
これだけ買っても、米代込で、１ヶ月３万５千円でいけますよ
やりくりも十人十色なので、
こうして雑誌で読んだり、ブログを見たりしていると
真似してみたい！というアイディアが見られて良いですよね。
私も慢心せず、もっとアンテナを伸ばしていきたいと思います
be more！です
今度はヤミーさんのパンも作ってみよ～
お立ち寄りありがとうございました
サンキュ！主婦ブログに参加中♪