ヨガ始めました。

先日、義母さんより、

「あとは、くびれがあればねぇ～」

と言われました。。。

ので。。



言ったなぁー！

言いやがったなぁーー！！(ノ｀△´)ノ

やったるでぇ～～～！！！

ということでね。

元々産後にやる予定だった、ヨガを始めました。

毎日お風呂上がりにやることにして

今日で３日目です(*^_^*)



元々体がガチガチに硬い私

ヨガのポーズも満足に取れません

伸ばすとこ伸ばして…と、けっけうキツイ体勢が続きます

１日１０分とはいえ、終わると汗だく(;´д｀)



これで、肩凝りや腰痛も、軽減されると良いなぁ