おはようございます。COZYの遠藤です。
久々のブログレポート掲載になります。
先日は長野西高校野球班へ伺い、1年生と2年生を中心としたメンバーに対してマインドセットを実施してきました。普段は投手陣のサポートをメインで行っていますが、今回は自分にとっても初めてマインドセットの部分でチームを見る機会に。
夏の大会を間近に控える高校野球で、レギュラーメンバーとして出場機会の多い選手もいれば、なかなかそこに食い込めていけない選手、そこに加えて新1年生など、色々な立場に立っている選手たちがいます。その中でも新1年生、2年生の一部の選手に対して、もう一度マインドセットのベースになる部分や「自信」というキーワードをもとに、選手たちの今頭の中を整理するようにしました。
今回確認をしておきたかったことは、選手たちが今どういった思いを持って日々の練習を過ごしているのか。それから「自信」に対して結び付いてくる色々な「不安」とどう向き合っているのか、その辺りです。今回はまず自分としても伝えたい部分をしっかり伝えたいと思っていたので、選手たちもイメージがしやすいようにパワポの資料を準備して、それをもとに進めました。「今何を考えているのか？」ということも大事ですが、そもそも自分の考えがしっかり持つための準備、思考のベクトルを自分自身に向けられているのかどうか。そのあたりも選手たちと確認しました。
日々の練習や日常生活から良い習慣を作ることは大切です。まずは自分が日頃どのように物事をとらえているのか、どんな考え方の癖があるのか、一人ひとりが自分の言葉でコミュニケーションがとっていけるようになると良いと思います。
自分としても選手たちを表面的にしか見れなかったり、自分自身が選手たちにアプローチしていることが間違っていないか、そのあたりを慎重に考えながら、今後の変化を感じられるようにしておこうと思います。
遠藤