マッサージで、脚痩せが可能か？
答えは、「可能です」
と、わたしなら答えます＾＾
厳密にいうと、「痩せるというより、むくみがとれるから、ほっそりする」です。
そもそも、わたしが昔から足がとてもむくみやすくて、骨太だからゴツイという悩み。
足の太い・細いは、体重が減ったら細くなるというもんでもないです。
太めなのに、「足は細いね」という人いませんか？
そう。あしは体質や遺伝もあります。
足の骨太は、仕方ないですが、むくみによって足が太くなっているのであれば、マッサージで細くなります。
こじりは、脚痩せのマッサージは得意分野です。
足のむくみはの箇所は、「ふくらはぎ」が１番足がむくみます。
ふくらはぎのオイルマッサージは、ツボを押さえ、オイルでリンパに沿って流して、揉む・流す・つぶすの手技をしていきます。
ひざの上は、脂肪がつきやすいので、ひざ上もしっかりと。
揉む。
つぶす
以上のような感じで、太もももガッツリマッサージします。
ふくらはぎは、細いけど、太ももは太い女性は多いです。
太もも痩せのマッサージもお任せください＾＾
足のマッサージが終わったあとは、とても足が軽くて靴もブカブカになる人もいます。
足取りが軽くなると、心も軽くなります。
日頃、座りぱっなしのデスクワークの人や、立ち仕事の人は、足がむくんで太くなりがちです。
ちょっと、手が届かない～～ってところまでガッツリマッサージ致しますよ＾＾
もちろん、足裏のツボも痛気持ちよい～です。
足は、心臓から１番遠いので冷えやすいので、よけいにむくみやすいです。
がっつり、足痩せ・むくみの解消に、足マッサージお試しくださいませ＾＾
足裏～ふくらはぎのマッサージはこちら
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足裏・ふくらはぎ・太ももの足全体のマッサージはこちら
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それでは、皆さん今日も素敵な1日をお過ごしください。
ありがとうございました。
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