継続が目標です!



息切れ気味です😭約2週間経過。なんとか踏ん張りたいです!



🫧頑張ったこと🫧




🫧歩き方を意識🫧
(外出時間が長い日だったので、歩く際に歩き方を意識してみました!普段より疲れた感!)








息切れ気味な今だからこそ、小さな頑張りに目を向けたいところです…!!!頑張った!!!👏