風邪気味やったり、
風邪が長引いてたり、
風邪ひきやすかったり、
食あたりになったり…

職場のみんな、体調悪いσ(^_^;)
うつってしまわないように、
しっかり食べて、
(十分食べてる)
しっかり動いて、
(出来てない…)
変なウイルスに負けないようにしなくちゃ。(毒ガスも…)
とりあえず、マスク買おうかなσ(^_^;)

お昼寝してなかったから眠い…。

photo:01



明日のおべんとう。
ナポリタンと、トマトとカブサラダ
半熟ゆでたまご。
明日がたのしみ♡






iPhoneからの投稿
photo:01



野菜と手作り焼売の味噌汁
玄米、かぶの葉っぱ炒め
カブのサラダ、オニオンドレッシング
お漬物、梅干し
青汁ミルク
ヤクルト
林檎1/2(はちみつ)

手間はかかるけど好きな組み合わせ。



iPhoneからの投稿
休日出勤。

準備だったり、やり方。

分からないと自分自身で勉強しないといけないと思うんだけど、
そういう気持ちや、行動、スピードは千差万別で、
だからこそ、じっくり教えないといけないんだけど、




やっぱり苦手。
難しい。
なんなら、余裕ない。
もっといえば、みて覚えて!!

と、イライラする事に、
自己嫌悪で、むずむず。

そんな、嫌な気分になってしまった休日出勤。

でも、友達に話を聞いてもらって、お茶して、ケーキ食べて、
(カツカレー食べたくせに。)
改善策を見出せた!

苦手な事から逃げてはいけない。
反省して、これから頑張ればいいの。

前に、進みます(*^^*)

休日出勤、休みなくなって
朝起きるのも辛かったけど
無事に難しい手術も成功して、
自己嫌悪になったけど
美味しいカツカレー院長にご馳走してもらえて、
友達にヒントもらえて、
ケーキも食べれて、
(食べてばっかり!)

結果的に、成長の光を見出せた一日で、明日からまた頑張ろって思えた。

頑張る。

photo:01



おなかすいた。
いつかのお茶漬け。
また行きたいなぁ。







iPhoneからの投稿