なんやかんや
8月末
だね。
消えたと思ったかい？？ところがどっこい生きてました٩(>ω<*)و
盛大に体調崩した上にお盆のあれこれで疲弊による疲弊であまりにも死！！！
結婚のことだの将来のことだのを1年に１回しか合わない奴らに言われ続けたせいで精神的にも死！！
たいへんだねぇ生きていくのって((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
まぁそんなこんなで体重も増えてる！
けど死んでないからよしとしよ！
ってことで今日の夜ご飯は自分で揚げたポテトを以前買ったシャカシャカポテトのシーズニングで味付けしたヤツ
これ美味しいんだよね ストックたくさん買っとけばよかった
本日の記録
体重71.5
BMI26.3
体脂肪率35.1
筋肉43.3
骨量2.9
内臓脂肪7.0
基礎代謝1403
草むしりたくさんしてたから右の太ももが太くなってる気がする しゃがむ時右に偏るからかな