輪っ活再開して3日連続

いいね。ライフワークにしたい

久々にお手軽モードやったけどまだこれはあかんな

心臓バクバクして血管切れそうになる

まだこれは身体慣らしてからやな

 

 

中性脂肪や肝機能に加えて最近は高血圧ということで重い腰をあげて

久々に輪っ活を

なんと前回は24/1/6なので2年半ぶり

 

1面しただけでもう汗がじんわりと

そして心拍数が上がってヤバい

 

 

父親が退院したので付き添いで病院から家に帰宅

着替えついでにふらっとアフター万博へ

 

市役所のブースにミニ万博コーナーが

結構な国のパビリオングッズがありました。

ウクライナは、やっぱり目をひくなーと

ペタリペタリ

お、この綱はベルギーのかな

ペタペタ

ヨルダンの砂があった。

昼間なのにヨルダン

なんつってな

河川敷でなんかイベントやってたので

屋台でポテト食って帰宅