眠れいないのが辛い

毎日くたくた過ぎて

眠れない日々

翌日？いや今日の仕事にも響く。

とにかく休みが欲しい。

ゆっくり眠りたい。

疲れが溜まる一方で、心も不調

眠れるアプリとか睡眠を誘うアプリとかあったら是非教えてください。