体調が悪い。
睡眠障害が最近ひどいんです
前頭葉が重い。
これは、うつ病や、精神病の方に多い症状のようです。
東日本大震災から5年ですね
最近は熊本の地震がありました
わたしの脳は
地震に対して敏感すぎるんです
なかなか寝付けないわたし
そして
今日は一日中ベッドでした
動けませんでした、、
こんな34歳、女子
人それぞれだとは言え
家庭と子供を産んでいる友達を
尊敬します。
睡眠障害。
睡眠導入剤を今は飲んでます
以前は睡眠薬でした
最近は睡眠導入剤も効かず
眠気を朝方まで待ちます
やっと寝たと思っても
こうして体調が悪いと
全て津波の夢ばかり
✳︎わたしが亡くなった事を想定したもの
✳︎人が流されて行くもの
✳︎今日は言語障害の夢
そして、全てを鮮明に覚えているのです
わたしは、東日本大震災で地震と津波の被災者です。
同じような方々が東北にたくさんいます
そして、熊本の地震がきっかけで
また思い出し、わたしのように体調不良になっているのではないかと、、
わたしは東京に住んでます。
それでも
脳は覚えているんです
事実なんです。
たまたま東日本大震災に遭遇したわたしは、何のケアも受けられなかった
それは住民票を移していなかったから
でも、周りの理解が多少なりともあるので、どうにか生きてますが
津波の夢ばかり見る生活に
体調が悪い自分にいらっとします
こんなに弱い自分じゃなかった
悔しいです