友達とマッサージ行ったり
職場の人とド平日に飲みに出かけたり


子持ちですよね?滝汗



って頻度で遊ばせてもらっているように思うのですが





ぜんぜん良くならない…






こないだの心療内科の定期受診で
バルプロ酸ナトリウムという
てんかんの治療にも使う薬が追加になって

たしかにわたしのイライラには
むっちゃ効く!!!!!てきめん!!!!!




おかげで、
常にイライラしてこどもと接することもままならない、
もう離婚して親権も旦那に渡してひとりきりになりたい…
とカッカするようなこともなくなりました。



いやほんとどうかしてたんでしょうね。
合う薬が処方されてよかったです。

こういう現象があると、ほんと脳の病気なんやなって思う。



でも苛々は良くなったけど
すぐ疲れる、寝ようと思うといくらでも寝れる、
人との約束でない限り基本出かける気力がない、
テレビなど音がとても不快、など、
うつっぽい症状は続いています。

イライラに隠れていた部分が浮き彫りになったかんじ?



コロナで出かける機会は少ないんですけど
家族で出かけるとなると、帰った時には
確実に死亡しているので出かける前に
やらなきゃいけないことは済ませておくか
旦那がやるという確約を取り付けるかしないと
とんでもないことになりますチーンチーンチーン





そんなかんじで日々過ごしているんですが
昨日、来月から入ってくる新しい職員さん用の
デスクを搬入するためにデスクをごとごと動かしてたら


腰を痛めました滝汗



前屈みが辛くて辛くて…
洗顔の体勢が一番きつい。

こどもの世話はちゃんと膝を曲げて屈まないと無理。

抱っこは論外。



連休でよかった…






明日は旦那が実家へ子供達を連れて行くそうなので
(敬老の日なのでね)
その間休ませてもらおうと思います…

わたしがいかなくても大丈夫、むしろ気楽でいい、
って言ってくれる義両親で助かります(笑)