全粒粉のベーグルと、山食パン

*レーズン酵母のベーグル*

ムチムチのツヤツヤに

久しぶりに焼き立てをいただきました

それから

*レーズン酵母の山食パン*

なんだかうまく焼けました

今朝の朝ごはんに

先週雪の日に洗濯物室内干しにしていて

グキッ‥と腰を痛め

ぐうたらな日々を過ごしています

治ったと思い

20キロのツナを運んだのも良くなかった

いつぞやかに食べた

美味しかったうなぎを眺めて

元気を出そうと思います

最後までお読みいただき

ありがとうございましたm(__)m