会社帰りにラン

ダンナさん出張中のため、一人生活を満喫中で、会社帰りにジムによって走ってきました。日曜日に久々に走ったこともあり、筋肉痛の状態でしたが、今日は30分で4.5キロ走ってきました。

まだまだ身体が重いですが（この6か月で体重も3キロ太ったこともあるし。。）、運動するのって気持ちいいです。