今日の1日。 | ★ぐでぐで~たま~な日常☆

★ぐでぐで~たま~な日常☆

糖尿病、網膜症、チック症、知的障害、発達障害、精神障害持ちです。足は帯状疱疹からきた神経痛。

ぐでたま、カピバラさん、にゃんこ、くまちゃん
妖怪ウォッチ、ヨッシーが大好き★

T.M.Revolutionが大好きで18年もファンしてるよ。

朝、銀行行ってから

ずーっとカラオケ🎤(o^O^o)

九時間二十分もいた(笑)

最高記録時間(;A´▽`A

外でたら雨降ってたから

一旦家に帰宅し

傘をさしてウォーキング🚶💦

今日のウォーキングは
合わせて二時間ぐらい。

歩数は



今日は
腹筋も使ったし

ウォーキングして
運動もしたし

疲れた(◎-◎;)