今日の一日♪ | ★ぐでぐで~たま~な日常☆

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糖尿病、網膜症、チック症、知的障害、発達障害、精神障害持ちです。足は帯状疱疹からきた神経痛。

ぐでたま、カピバラさん、にゃんこ、くまちゃん
妖怪ウォッチ、ヨッシーが大好き★

T.M.Revolutionが大好きで18年もファンしてるよ。

11246歩🚶 6.24km

今日はこんだけ
歩いてきたよ🎵

今日もひたすら歩いて歩いて
歩きまくりました😰

家からちょっと離れたヤオコーまで

歩いた事のない道を歩きながら

途中ぐでたまのガチャと

にゃんこ先生のガチャもし

ちょっとゲーセンに寄り道

500円で二個ゲット☆

後程載せます♪

そこを離れヤオコーへ

お昼にし

今日のお昼↓


舞茸としめじ、ホウレン草と春菊を
塩コショウした炒め物と


むね肉とモモ肉を
三回湯通ししコンガリ焼いて
脂が落ちるまで焼いて
塩コショウし醤油で
焦がし醤油にしたもの。

あとはキャベツ☆

ヤオコーをでて
色んな所をテクテク歩き
来た道を戻りながら歩き

帰りにコープに行き
Seven-Elevenに行き
そのまま帰宅🏠👣

このあとお風呂が沸くまで
風船🎈やりますq(^-^q)