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24Dec
- 〆鍋™　地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ
  Mizkanの「〆鍋™　地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ」を試しました。冬に鍋は、簡単で温まるし、週一でやってます。ラクだし（笑）この商品は、普段作る鍋の味だったので、ラクにできた印象です。〆は大抵おじやなのですが、塩バターラーメンもいいらしいですよ。ちなみに、鍋つゆシリーズは、こんなにあるそうです！「ミツカン」　ミツカン　〆まで美味しい　地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ　ストレート　750g楽天市場#プロモーション #Mizkanから提供いただきました #RSPに参加しました #RSP112 #サンプル百貨店 #〆鍋 #地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ
23Dec
- Plant Label えんどう豆生まれオリジナル・コーヒー
  雪印メグミルクさんのPlant Label えんどう豆生まれオリジナル・コーヒーを試しました。今、アーモンドミルクが流行っていますが、私はこちらの方がさっぱりしていて好きです。低脂肪ですし、たんぱく質、食物繊維が摂れます。たんぱく質は、卵の１．７倍、食物繊維は、レタスの１５倍だそうです！１５個食べろって言われても、食べられませんよね。この段階ですでにアーモンドより勝者！さらに、鉄分もぷるーんの５倍、脂質は大豆の８分の１です。しかも環境的にも優しいそうです。水の使用量、CO2の排出量も大豆やアーモンドを育てるより少ないのだとか。・・・もっと威張っていいのに。（笑）あとは、スタバなどコーヒーショップで使われると広まるのかなぁ。【送料無料】メグミルク Plant Label えんどう豆生まれコーヒー LL200ml×12本【低脂肪】【食物繊維】楽天市場【最大200円OFFクーポン配布中】雪印メグミルク Plant Label えんどう豆生まれオリジナル 200ml×24本送料無料常温保存紙パックえんどう豆飲料プラントベース楽天市場#プロモーション #雪印メグミルクから提供いただきました #RSPに参加しました #RSP112 #サンプル百貨店 #plantlabel #えんどう豆生まれ
- モンダミンプレミアムケアゴールドミント
  アース製薬さんの「モンダミンプレミアムケアゴールドミント」を試しました。小栗旬さんのCMで見たことはあったので、勝手な彼のイメージからタバコを吸うオジサン向けの、プレミアム＝強力な効果とゴールド＝キツメの味のモンダミンだと思っていました。（笑）実際に担当の方の話を聞いてみると、大違い！（爆笑）なんと、低刺激じゃないですか？！勘違いしてすみませーん効果は、口臭予防、虫歯予防、出血予防歯肉炎予防、歯垢付着予防、口中浄化、口中爽快です。お口年齢チェックというサイトもあります。こちらです。この商品は洗口液であり、液体歯磨きではないので、ブラッシングは必要ありません。歯磨きにプラスαとして使用とあります。つまり、ブラッシングの歯磨きの後に行うので手間としては、１アクション多いということでしょうか。使いやすさの工夫が素晴らしい詰め替えがあったり、持ち運びの少量タイプがあるのは良いですが、正面部分のシールが剥がせるって、ありがたくないですか？！なるべく文字は見えない方がごちゃごちゃしない。わかってますね～！洗面所に主張の強い商品ばかりいらない。モンダミンシリーズは、こんなにあったのだそうです。これも初めて知りました。実際使ってみると、ほんとスッキリ！翌朝の口の中の不快感が軽減された気がします。リピですな。アース製薬モンダミンプレミアムケアゴールドミントマウスウォッシュ 1000ml （医薬部外品）楽天市場#プロモーション #アース製薬から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP112 #サンプル百貨店 #モンダミン #モンダミンプレミアムケア
- 木村屋總本店監修の小倉あんバター
  国分首都圏から提供いただいた木村屋總本店監修の小倉あんバターを試しました。木村屋總本店さんといえば、銀座で有名なあんぱんですよね。今年創業１５６年だとか。米文化の日本にパンを流行らせた店だったと覚えています。日本酒を作る発行源である酒だねを使ったのだそうです。担当者の方のお話によると、塩漬けの桜を飾ったあんぱんは明治天皇にも献上されたとか。原材料にこだわられていて、北海道産の小豆、塩、砂糖、バターを使用しています。パンに塗ってから焼くとのことでやってみたら、バターが垂れないしトースターが汚れるということがないし、美味しかったです。この中だと、ライスペーパーで巻くのを試してみたいです。一緒にチーズ入れたいです。木村屋總本店監修小倉あんバター(200g)楽天市場#プロモーション #国分首都圏から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP112 #サンプル百貨店 #国分首都圏 #小倉あんバター
29Nov
- バイツリーズ　うるモイスト　ディープリペアヘアマスク
  ボーテ・ド・モードの「バイツリーズ　うるモイスト　ディープリペアヘアマスク」を試しました。乾燥した髪にぽってり塗布すると潤いが戻った気がします。リンス代わりにたっぷり使いました。香りも良いです。ただ、私は大丈夫ですが家族はあわなかったようでかゆみがあると言っていました。そういう人も中にはいると思うので何にしても少量で試してから使った方がいいかもなと感じました。
05Oct
- チョコパイ＜スイート＆ビター＞シリーズ
  ロッテの「チョコパイ＜スイート＆ビター＞シリーズ」を試しました。いつもの箱に６つ入っている商品ではなく、１個売りの商品です。１つは、キャラメルバターのチョコパイ。中にキャラメルソースが入っています。小さい感じは否めませんが、キャラメルの香りがマッチしていて好きです。もう一つは、ダークカカオ。濃い目のコーヒーを入れていただくと、美味しかった。でも、箱でないとなるとお店のどこに設置されるのかしら？探せなかったので、またトライしようと思います。#プロモーション #ロッテから提供いただきました #RSPに参加しました #RSP111　#サンプル百貨店 #チョコパイ　#スイビタ
- つけて焼いたら焼きいもトーストのたれ
  正田醤油の「つけて焼いたら焼きいもトーストのたれ」を試しました。簡単で、おいしかったです！子供も喜んでいました。パン焼いているのに、トースターから焼き芋の香りがして。。。（笑）みたらしの味に近いかな。焼くコツは、表面がプツプツ膨らむまでしっかり焼くことだと思いました。その方が香ばしさが増します。（さすがおしょうゆメーカーが作った商品！）こんなアレンジも良さそうです。それと、テレビでも紹介されてましたよね。TBSのTHE TIME【正田醤油】つけて焼いたら焼きいもトーストのたれ (6食入り)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#プロモーション #正田醤油から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP111　#サンプル百貨店 #焼きいもトーストのたれ　#つけて焼いたらシリーズ
- アトレージュAD+ 薬用マイルドクレンジング
  ロート製薬の「アトレージュAD+ 薬用マイルドクレンジング」を試しました。アトレージュAD＋は、発売から３０周年を迎えたロート製薬の敏感肌ブランドです。私も肌トラブルがあると、このシリーズを手にしていました。ある年齢になると、「いつもの化粧品が突然合わなくなった」ということもありました。季節、環境・年齢など様々な変化で影響があったときにお世話になってます。こんなにたくさんのシリーズがあったのですね。。。肌バリアの話は、いろんな商品でよく伺いますが抗炎症、バリア機能、肌のゆらぎを独自のスキンケア理論にお持ちのアトレージュAD＋は、私は安心して使ってました。（トラブルの時だけ頼ってすみません！）今回はしっとりジェルクレンジングです。スライドにもありますが、某口コミサイトで部門１位を４回も獲得していたそうです！使った感じは、ジェルなので気持ち良く、刺激もありません。摩擦せず、優しく落とせる感じがしました。アトレージュAD+薬用マイルドクレンジング125g [医薬部外品]Amazon（アマゾン）#プロモーション #ロート製薬から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP111　#サンプル百貨店 #アトレージュ　#atorrege
- おうちの野菜でもう一品シリーズ
  ケンミン食品のおうちの野菜でもう一品シリーズを試しました。春雨おかずの素です。ビーフンで有名な、ケンミン食品さんの商品。種類は、チャプチェ、プルコギ春雨、春雨スープ、春雨サラダ。これの良いところは・・・手軽にもう一品作れるのが良いです！家にある食材なので、困った時のコレ！となりそう。麺も普通の春雨より短く、フライパンで調理しやすい長さ。家族４人分の春雨サラダなんて、超簡単。野菜がたくさん入れられるのも良いと思います。野菜がたっぷり摂れる！出来上がり写真はこんな感じ。ほんと、自分で作ってもこうなります。これは、食事担当にはありがたい商品です！【常温商品】おうちの野菜でもう一品　中華はるさめサラダ(5袋) 中華料理中華中華総菜惣菜春雨韓国風韓国夜食おかずヘルシーインスタント即席麺時短料理ケンミン健民ギフトプレゼント楽天市場【常温商品】おうちの野菜でもう一品　中華風春雨スープ(5袋) 中華料理中華中華総菜惣菜プルコギ春雨韓国風韓国夜食おかずヘルシーインスタント即席麺時短料理ケンミン健民ギフトプレゼント楽天市場【常温商品】おうちの野菜でもう一品　プルコギ春雨(5袋) 中華料理中華中華総菜惣菜春雨韓国風韓国夜食おかずヘルシーインスタント即席麺時短料理ケンミン健民ギフトプレゼント楽天市場【常温商品】おうちの野菜でもう一品　チャプチェ(5袋) 中華料理中華中華総菜惣菜春雨韓国風韓国夜食おかずヘルシーインスタント即席麺時短料理ケンミン健民ギフトプレゼント楽天市場#プロモーション #ケンミン食品から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP111　#サンプル百貨店 #ケンミン食品　#おうちの野菜でもう一品
- ヒューガルデンホワイト缶
  AB InBev Japan　のヒューガルデンホワイト缶を試しました。なんでも、World Beer Cupを６度受賞したとのことで、世界的に認められてたビールです。プレゼンで聞いた話で面白かったのが、昔、修道士が作っていたとのこと。だから、司教の杖がロゴに入っています。ベルギーの古いビールで、オレンジピールとコリアンダーシードを組み合わせた香りの良いビールでした。飲みやすいです。クラフトビール好きの私は、これも好きでした。フルーティーな香りが癖になりますが、食事は邪魔しない。飲み方のレクチャーは役立ちました。３分の２を注いで、残りを混ぜるために回すんですって！いつものキリンやアサヒではやらないことだなー（笑）他の商品は、アルコール３度のロゼや、０％のノンアルもあるそうです。こちらも試してみようかな。ヒューガルデンホワイト缶 330ml 24本 hoegaarden ビール酒送料無料箱買い箱 1ケース 24 輸入ビール海外ビールアルコール度数 4.9% アルコールビール好きプレゼントオシャレおしゃれ 330ml×24本ベルギービール楽天市場#プロモーション #ABInBevJapanから提供いただきました #RSPに参加しました #RSP111　#サンプル百貨店 #ヒューガルデン　#ホワイトビール
- ミツカンいいこと酢シリーズ
  Mizkan いいこと酢シリーズのソースタイプとケチャップタイプを試しました。私が商品名から誤解していたのですがお酢のソース風味とケチャップ風味かと思っていたら、違いました！ソースに酢が入って美味しくなったもの！ケチャップに酢が入って美味しくなったもの！というのが正しいです。だって、使い方はソースやケチャップを使うときにこれらに置き換えるだけだから。機能性調味料というように酢でさっぱりとうまみをプラスしています。酢は年齢を重ねると、積極的に摂りたい調味料。・内臓脂肪を減少させ・血圧を下げ・疲労感を下げるというのはよく聞く話です。こんなメニューにどうぞ！というスライドです。【お味】酢酸効果で、さっぱりしています。でも、酢を強く感じることもないです。我が家では、アジフライにこのいいこと酢ソースタイプを使いましたが、大好評でした！これは定番になってほしい。ミツカンいいこと酢ソースタイプ(240ml)【ミツカン】楽天市場ミツカンいいこと酢ケチャップタイプ(240ml)【ミツカン】楽天市場#プロモーション #Mizkanから提供いただきました #RSPに参加しました #RSP111　#サンプル百貨店 #ミツカン　#いいこと酢
23Sep
- レディース毛乳源　薬用育毛エッセンス　＜ボリュームケア＞
  柳屋本店の「レディース毛乳源　薬用育毛エッセンス＜ボリュームケア＞」を試しました。これ、私の今年のベスト商品です！もっと早くに出会いたかった。。。女性用発毛促進スプレーで、コラーゲン（保湿成分）配合。夏の暑さから、頭皮が疲れてかゆみが出たり髪が細くなっている気がしていました。このスプレーは爽快で、あまり香りがないのでタイミング気にせず気持ち良く使えて、頭皮に触ることも少なくなりました！こんな人向けの商品だそうです。✅髪のボリューム不足✅分け目、地肌が目立つ✅薄毛や細くなった髪✅フケ、かゆみ大きさは１５０ｍｌでこんな感じ。パッケージはこんな箱↓↓↓なのでお店ではこれを探します！裏面の説明を簡単に紹介すると・・・５種の薬効成分で血行良くして発毛促進と頭皮保湿成分で潤いを与えて頭皮を柔軟に保つと書かれています。弱酸性で、これらの成分は配合していませんとのこと。香料、着色料、防腐剤、鉱物油、紫外線吸収剤、シリコン気持ち良く使えるので、当分続けようと思います！レディース毛乳源薬用育毛エッセンスボリュームケアN 150mL楽天市場#プロモーション #柳屋本店から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP111　#サンプル百貨店 #柳屋本店　#レディース毛乳源
23Jun
- Doveニキビケア泡ボディウォッシュと、ダヴクリームボディウォッシュジョイア
  ユニリーバ・ジャパンさんの「薬用ダヴニキビケア泡ボディウォッシュなめらか素肌」と、「ダヴクリームボディウォッシュジョイアスグロウ」を試しました。これから夏に向けて、シャワーが増えるのでちょうど良いタイミングでした。まず、「薬用ダヴニキビケア泡ボディウォッシュなめらか素肌」。使用感は、普通いつものボディーソープが泡で出てくる感じで、簡単に泡で洗えるので便利です。どのブランドもそうですが、泡タイプは全身洗うには何度もプッシュをする必要がありますが、やさしい肌触りで洗い流しもラクです。顔も全身もこれでＯＫです。薬用成分が入っているので、全身ニキビ予防ができます。お子さんもＯＫですね。「ダヴクリームボディウォッシュジョイアスグロウ」は、クリームタイプのボディ・ウォッシュです。塗布してパックもできます。ただし、しっかり洗い流したいのでシャワーよりお風呂の時かな。こちらは結構、ローズの香りが強いです。好みが分かれるかも。。。クリームタイプですが、洗い流しをしっかりするのが面倒なので、お風呂タオルで泡立てて使っています。泡もちもよく、気持ち良いと思います。モラタメさんより。
30May
- 「よくばりプレート和風おろしハンバーグ＆香味醤油スパゲッティ」の感想
  ニップンさんの「よくばりプレート和風おろしハンバーグ＆香味醤油スパゲッティ」を試しました。主食と副菜がワンプレートになっている冷食です。主食とおかずが一緒にできるのは嬉しい。今回はパスタとメインで1食分。どちらもボリューミーで美味しいです！今までお弁当のおかずくらいしか冷食は使いませんでしたが、普通の食事として、これは便利だと思いました！開けるとこんな感じ。この透明フィルムのまま、レンジでチン。600Wで6分10秒。・・・ただ、最近の家庭用電子レンジは800W,1000Wでもいいんじゃないかなと思いました。結局、600Wで指示通りにかけましたが、パスタの方が温めきれずに追加で、＋８００ｗで３０秒ｘ２回チンしました。一度パスタを底から混ぜておくと良いです。お味は・・・（1）ハンバーグに添えられているジャガイモが想像以上に美味しかった。もっちりと。これだけの商品もありだとう思う。（2）チンした後、透明フィルムを破って開けるといい香り。ランチでなく夕食としてでも、うちはOKかなと思いました。これらを家で作る手間を考えると、短時間でこれだけ美味しいものが食べられるのはいいなと思います。あとは、販売価格ですね。お店で食べる値段を考えるとずっといいけど。。。バリエーションあって、まとめ買いできると嬉しいなと思います。[冷凍] ニップンよくばりプレート和風おろしハンバーグ＆香味醤油スパゲッティ 340g×6袋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#プロモーション #ニップンから提供いただきました #RSPに参加しました #RSP109th #サンプル百貨店 #ニップン #よくばりプレート
- ポンパドールのハーブティー
  日本緑茶センター株式会社さんのポンパドール　ハーブティーをいただきました。ポンパドールは、ドイツの老舗ティーメーカー。プレゼンでは、ハーブティーを広めたパイオニアだと伺いました。紅茶はよく飲みますが、ハーブティーとの違いを今回初めて知りました。紅茶は茶葉から作られますが、ハーブティーは、茶葉ではないのです。様々な植物の根、葉、茎、実、花などが原料。ハーブティーの特徴は、カフェインを含まないものが多い、色がきれい、香りが良い、種類が多いなどです。今回は、ローズヒップ＆ハイビスカスと、ペパーミント、カモミールフラワーを試しました。ローズヒップ＆ハイビスカスはこんな感じ。色がとっても綺麗！！！お味は、想像以上にしっかりしてた印象です。ローズヒップ＆ハイビスカスは、酸味があり、蜂蜜をいれるととっても美味しかったです。ちなみに、時々こんなカエルマークを見かけますが・・・レインフォレスト・アライアンス認証されたというマークで、環境省によると、「森林の保護、労働者の人権尊重や生活向上、気候危機への緩和と適応など、より持続可能な農業を推進するための包括的な認証制度。レインフォレスト・アライアンス認証マークは厳しい基準要件を満たす認証農園で生産された作物が製品に使用されていることを示す。」だそうです。つまり、消費者が「環境に配慮している商品はどれ？労働者が搾取されず、人権を尊重して作られた商品？」ということがわかる、消費者がＳＤＧｓ的に良いかも！という選択する指標となるということでしょうね。こういう企業を応援する、選んで商品を購入するということが、消費者の視点として求められると改めて感じました。Website はこちらいろんな種類が見られて、楽しいですよ。POMPADOUR / ポンパドールハーブティー 10TB 選べる全13種類【Re:pack】楽天市場#プロモーション #日本緑茶センターから提供いただきました #RSLに参加しました #RSL60 #サンプル百貨店 #ポンパドールハーブティー #カモミールフラワー
- Plant Label えんどう豆生まれ　オリジナル
  雪印メグミルクさんのPlant Label えんどう豆生まれのドリンクオリジナルを試しました。オリジナルの味は、あっさりした豆乳のような感じです。豆の香りが後味にほんのりします。実は、私は箱買いしました。継続にはあっさりめが良いし、後述しますが、栄養的にも、SDGｓ的にもいいかもと思ったから。まず、栄養面。初めて知ったのが、えんどう豆はタンパク質が卵の約1．7倍！食物繊維もレタスの約15倍だそうです。効率的なのね～と思っていたら、さらに・・・鉄分も、なんとプルーンの約5倍！脂質は、大豆の約1／8　とのこと！今回はSDGｓの会だったのですが、環境的にも水の使用量や、CO2の排出量が大豆やアーモンドを作るより少ないということも知りました。これは、素晴らしい！是非広まって欲しい！輸送コストなどはわかりませんでしたが、日本でえんどう豆がたくさん作られればいいのに・・・と思いました。Websiteはこちら雪印 Plant Label えんどう豆生まれオリジナル 200ml×24本【送料無料※一部地域は除く】楽天市場#プロモーション #雪印メグミルクから提供いただきました #RSLに参加しました #RSL60 #サンプル百貨店 #plantlabel #えんどう豆生まれ
29May
- ワイルドターキー　バーボンハイボール
  CAMPARI JAPANさんのワイルドターキーバーボンハイボール8％を試しました。バーで飲んでいるような、原酒のしっかりとした味が感じられ、とても美味しかったです。最近のジュースのような酎ハイには飽きていたのでこれは嬉しいかも！ワイルドターキーは、スパイシーなバニラの香りが特徴のバーボンです。原酒も試飲させていただいたのですが、香りが良く少し甘い味が、これこれ！という感じでした。（笑）スライドの字が小さいのでご紹介すると、（しかもHPを見るのに、年齢制限やらで面倒なので・・・）【良質な原料】厳選されたコーン、ライ麦、大麦麦芽と、ケンタッキー・リバーの清らかな水を使用。【こだわりの樽と熟成】　アメリカン・ホワイトオークの熟成樽は内側を最も焦がしたアリゲーターチャーを採用【加水を抑え　風味を生かす】　製造効率ではなく、バーボンの風味を最大限生かすため加水を抑えています。　【親子でつなぐブランド】　世界で唯一の現役バーボン・マスターディスティラー親子以上ですCTスピリッツワイルドターキーバーボンハイボール 350mL 24缶楽天市場#プロモーション #CAMPARIJAPANから提供いただきました #RSPに参加しました #RSP109th #サンプル百貨店 #ワイルドターキー #プレミアムバーボン
27May
- 丸美屋「かけうま！ジャージャー麺の素」
  丸美屋食品さんの「かけうま！ジャージャー麺の素270ｇ」を試しました。これは美味しかったし、便利なので箱買いしたい！（ただし、種類がバラバラに入っていれば・・・）まず良い所を・・・。かけるだけでいいんです！温め不要！常温保存OK・・・つまり、災害時などに大活躍ということです！だからといって、味に妥協していません。お肉や野菜がたっぷりで美味しいです。ちょっと味が濃いめなので、うちではレタスやキュウリなどの生野菜を添えています。そして量も多め！一袋で2，3人前なので、子供が家にいるときや週末家族でランチという時に簡単に昼食が作れます。3，4袋を湯煎しなくてもいいということですね！超助かる！で、バリエーションもこんなにありました。これは、箱買いしたい！（最初に書きましたが、種類バラバラのセットが売られていれば・・・）常温保存OK、温め不要で作ってくれて丸美屋さん、ありがとう【ポイント10倍〜最大20倍！5/1〜・エントリー必須】ネコポス丸美屋かけうま！ジャージャー麺の素麺用ソース 270g×5個丸美屋食品工業楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#プロモーション #丸美屋食品から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP109th #サンプル百貨店 #かけうま #ジャージャー麺
- ninal コンシーラーセラム０１の感想
  ninalのCONCEALER SERUM（コンシーラーセラム）０１を試しました。目の下のクマや、頬骨のシミの上に置いてスポンジで馴染ませると、自然な感じのシミ隠しになりました。伸びもいいです。色白の人には、01で良いと思います。ただリピするには、ちょっと高いかな～サイズは6ｇで、メンタムのリップより1．5ｃｍ長いですが、他の商品に比べると量が少ないので。。。HPを見ると、定価2,400円（税抜価格）でした。【公式ストア】 ninal コンシーラーセラム SPF50+ PA++++ ノンケミカル処方低刺激処方ニナル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}モラタメさんにて購入
- ザバス　プロテイン　ミルクティー風味
  明治さんの「ザバスShape &Beautyミルクティー風味」のプレゼンを聞きました。今回のプレゼンで一番勉強になりました「ザバスShape &Beautyミルクティー風味」はこちら。プロテインって、タンパク質というのは周知のことですが、「体を鍛える人向けでしょ？」とか「太るよね？」という誤認もあるかもしれません。私も走った後しか、プロテインは飲みませんでしたし。。。しかし、改めてプロテインについて話を伺うと、非常に重要であることに加えて、新しい発見もありました。1，タンパク質は、体内でも水分に次ぐ16％を占めるものであること。そして・・・2，タンパク質は筋肉だけでなく、皮フ、髪の毛、脳、内臓、骨などにも含まれ、足りないと、普段気にしている表面的なお肌や、爪、髪の毛にも影響を及ぼすこと。3，しかも筋肉量の多い人は、シミの数が少ないという研究報告もあるとか！「シミの元であるメラニンの生成を抑えるものの１つに、筋肉から分泌されるホルモンの一種のマイオネクチンという存在がある。」「特に筋力トレーニングすることで、皮フの弾力性、真皮構造に加え真皮の厚さも改善されることが報告されている」・・・ということで、肌を美しくするためにも　「筋トレ＋タンパク質の補給」をせねば！と、私は鼻息荒くなっています！3，だからタンパク質を毎日しっかり摂らなければいけないけれど、スライドにもあるようになかなか1日　65ｇ～100ｇを摂るのは難しい。。。だから、食事の補助としてこうしたプロテイン商品を取り込まないといけないのですね。もう一つ聞いて良かったのが、プロテインの摂取タイミングは、運動後だけでなく朝が良いとのこと。今までの朝食に、プロテインのドリンクを一本追加するぐらいなら、無理なく出来そう。しかも女性にはソイプロテイン（大豆由来の動物タンパクでないやつね）がいいらしいとPRESIDENTで読んだことがあり、ちょうど探していたので良かった！こうした情報は結局、自分でファクトチェックをしなければいけませんが、私にとっては何かしらのきっかけにはなっていると思っています。盲信することなく、かつ自分に良さそうな情報は一次情報にあたりながら取り入れるということを、それぞれが心掛けていくということになるのかなぁ。。。ただ、専門的知識に素人が判断しにくいから、プロの意見、知見が必要なんだけど。送料無料明治ザバスミルクプロテインシェイプ＆ビューティー　ミルクティー風味　200ml×24本入 Shape&Beauty MILK PROTEIN プロテイン　savas楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#プロモーション #明治から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP109th #サンプル百貨店 #ザバス #ソイプロテイン

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