今日は“七草の節句（1月7日）”という事で、昼食はお粥の専門店で食べました。
限定メニューの七草粥もあったのですが、迷い迷ってレギュラーメニューの“トマトとチーズのお粥”を注文。
昼食用セットメニューにしたので、好きなお粥＋サラダ＋小鉢＋ドリンク付き。
でも、やっぱり七草粥を食べるべきだったかもと思いつつ、やさしい味でした。
今回の年末年始は特に暴飲暴食気味だったので、ちょうどよかったです。
食べたい時や食べたい物がある時に我慢するともっともっと食べてしまうので（汗）、食べたい時は食べるようにしているのですが、いつも1週間～10日ほどの食欲旺盛期間が今回は2～3週間くらいありました(^_^;)
そして、まだ体重は戻っていませんが食欲も落ち着いたのでたぶん大丈夫…のはず;
やっぱり腹八分目がいいんですね。
食べ過ぎには注意しましょう。
外が寒かったので、身体に染み渡りました(´∀｀)ほっこり
いつも女性のお客さんが多いのですが、今日は七草粥の日だからか男性のお客さんも多くいらっしゃってました。
今、ブログを書きながら、テイクアウトで買おうと思っていたお店の自家製パンを買い忘れた事に気付きました。
以前、食べた事があったのですが、おいしい上にヘルシーです。
小腹が空いた時に食べようと思っていたのに…。
また行こう。