コーチ 兼 栄養アドバイザーの大山です。
4月より、至学館大学スポーツ栄養サポートチーム（ＳＮＳＴ）による
栄養サポートプログラムが始まります！！
それでは、栄養サポートとはいったい何なのか？
一言でいうと。。。
スポーツで勝つために
栄養（食事）の面から教育・ケア・サポートすることです。
分かりやすく言うと。。。
・身長を伸ばすにはどうしたらいいの？
・練習前後には何を食べればいいの？
・試合に勝つための食事って？
などなど。
成長期のジュニアアスリートや保護者様が
感じる疑問や悩みについても的確にアドバイスさせて頂きます！
具体的には。。。
①日々の食事バランスチェック
②精密機械を使った体組成測定
③個別カウンセリング
④栄養セミナー
⑤レシピ提供
などなどです。
これらのサポートを
年間を通して実施していきます！
そしてなんと！！
４月からのサポートに先立って
「count23オリジナル栄養セミナー」
を３月に開催します♪
詳細については
改めてブログでご紹介させていただきますね。
栄養サポートの説明ビデオはこちら