休んじゃダメな気がする…と思っているあなたへ。
こんにちは、
キャバ嬢さん専門カウンセラー、桜餅もちこです。
クリスマスを楽しむぞ！
グッズとかかざってルンルン♪
…なんて思いながらほぼ何もせずに１２月に突入してしまいましたー。
大切なのは気分だよね！うん！
本番楽しもう！
あなたはしっかり休めていますか？
週３、４日出勤で自分はわりと休んでいるつもりだけど、 なんとなく体が重い。
休みの日でも他のみんなは働いてるので、
自分も何かしなければと焦ってしまう。
ホッとできるのは店休日だけ。
そんなこと思っていませんか？
繊細な気質だったり、
アダルトチルドレンの方は特に
「頑張ってない私には価値がない」
と思っていることが多いです。
だけどいつもだるかったり突然体調を崩したり、そんなことはありませんか？
これは、あなたの体がついてきていないのですね(´∇｀)
どれだけ頭で
私はスーパーサイヤ人！
寝ないで３日動き続けられる！
と思っていても、途中で倒れます。
なので「休むことには価値がある！」
休みつつ同じ仕事量こなせる人の方が
安心感あります♪
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