落ち込んでいるあなたが1秒でも早く立ち直る方法
こんにちは、
キャバ嬢さん専門カウンセラー、桜餅もちこです。
ボーイさんの何気ない一言に傷ついた。
連絡を取っていたお客さまが他の子を指名した。
落ち込むことって、たくさんありますよね。
この落ち込んだ、悲しい気持ちを早く忘れるには新しい気持ちを起こす必要があります。
脳はキャパシティがあるので違うことで頭をいっぱいにすれば、忘れてしまうんですね＾＾
人間の脳って、わりと単純です。
例えば筋トレやヨガなど体を動かす、
大好きなハンバーグを食べに行く、
隣駅に買い物に行くなど。
その時にできそうな気晴らしをすると
「アレっ、なんかマシになったかも」と
思えるものです＾＾