昨日のきんぴらと、思うこと | こころのお茶時間

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こんにちは、心理カウンセラーかがわまこです。

昨日、さつまいもの茎で作ったきんぴら…

随分カサが小さくなり、こんな感じに。

ごま油と昆布つゆで炒め、味にクセがなくて

何となく甘みもあったりでご飯のおともになりそう。

頑張って作った甲斐がありましたが、

やっぱりもっと太い茎が良いです。

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それから話は変わり、今日はこころのはなし。

「何を信じて生きれば良いのか」と生きている中で

自分との葛藤ややりきれない気持ちの時に思うことが

あるかもしれません。

実際は信じて良いとは思います。

だけど、忘れてはいけないのは、自分を信じること。

人を信じても何時裏切るかわかりません。

物だって壊れることがあります。

自分を一番大切にできる存在は自分です。

自分と向き合うのが嫌な時もあるかもしれませんが、

客観的に見たとしても距離を置いたとしても、

決して自分を見守るということを忘れないことが

大切だと、私は考えます。

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