「言いたい事が思うように言えない」　

「人を喜ばせる事を優先して、

自分の事は後回しに、考えてしまう」

自己肯定感が低いって、
悩んでないかな？？

どうしてかな？？
　
こんな事ないかな？

「お姉さんだから、我慢しなさい」

「妹、弟の面倒を見てね」

お姉さんのあなたは、こんな事
言われ続けて、なかったかな？

親御さんにとっては、
あなたは頼れる存在だったんだよね。

だから、

子どもで可愛がるというよりは、　
どちらかと言うと大人扱いされて
いたんだよね。

でも、子どものあなたは妹や弟と
同じように

子ども扱いされたり、

思いっきり褒めたり、

可愛がって欲しい時も
あったんだと思うの。

だけど、
人の面倒を見たり、

喜ばせたりする方が

常だったから、

それが考え方のクセに
なってるんだよね。

もう必要ないこのクセを
変えてみよう！！

もう必要ないんだ！　

変えた方が上手く行くんだ！

と思えるように
認知していくことが
大切だよ。

認知できてくると、、、

人よりも自分ファーストに
考えられるようになったり、

強がらずに甘えられるように
なって❤️

自己肯定感もUPするよ❤️

婚活成功と結婚後の生活も
幸せになれる事
間違いなしだね💞

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最後までご覧いただき、　

ありがとうございました。

自己肯定感低めは長女の方が多い理由‼️