最近の食事

低糖質ダイエット中の食事です。

【朝】

【昼】食べかけです。

【夜】

普段、お魚はあまり食べませんが、

トレーナーさんから

お魚を食べるように言われ、

意識してお魚を食べるようにしています。

本当はもずくやめかぶは

嫌いだけど、食べています。

お料理をしています。

魚が焼けるようになりました