「何がしんどいのかわからないけれど、すごくしんどいです・・・」

そのお気持ちはすごくよくわかります。

しんどい理由って、挙げようと思えばいくらでも思いつくと思うんですが、人が苦悩する原因って、もっと根本にあるものだと思うのです。

仕事だったり、育児だったり、人間関係だったり・・・

目に見える問題そのものは、実は苦しみの原因ではなく、

もっと根底にある、本当の苦しみの原因を見出すきっかけとなってくれているのです。

「本当の苦しみ」

というと、何か怖いような気もしますが、そうではなく

表面的なあれこれの原因よりももっとシンプルで、それはみんなに共通していることだと私は思います。

みんな実は同じことで苦しんでいて、それはとてもシンプルなことなのです。

シンプルだからこそ気づきにくいし、逆に気づいてしまえば、この世で生きて行く上で起こる様々な問題などは、するりと解決に向かってしまう、また、そもそも問題にすらならなくなるほどに、あらゆる苦しみの根源となっているのだと思います。

そもそも、

〇自分は何のために生まれてきたんだろう？

〇何をするために生まれてきたんだろう？

〇人間とは何か？

〇自分は自分のままで良いんだ。

〇子どもの頃の、自由で何も恐れていなかった自分を思い出す。

〇素直な自分を思い出す。

自分の苦しみは、みんなと同じ。

みんな同じ苦しみを感じているのに、目に見える理由は様々なように見えます。みんなと自分は違うように見えます…。

だけどそれらの理由は、あるようで無いのです。

実はみんな、何がこんなに苦しいのかわからないから苦しいんじゃないかと私は思います。

なので、

「なにがしんどいのかわからないけど、すごくしんどい」

というのは、とてもよくわかる理由だなと私は思います。

心のお悩みは上手く言葉に出来ないことも多いですが大丈夫です🍀✨️ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。

カウンセリングをご希望の方は、こちらから。

何がしんどいのかわからないけど、すごくしんどい方へ。