こんばんは。
グリーフケアカウンセラー 小川さなえです。
今日は満月のようですね。
月を見るのは好きなのに、満月の前日からいつも体が重だるくなり、気持ちが少しどんよりとします。
昨日も今朝もそんな感じでした。
気持ちを切り替えに散歩に出かけ、途中にある無人販売にあった200円の花束を買いました。
お花の香りを嗅いだり、かわいいな‥と見ているうちに、さっきまでのどんよりとした心身の重さがすっと流されていったような気がしました。
月も植物も人間も動物も、それぞれ影響しあって存在しているのだなぁ‥とあらためて感じた今日の朝散歩でした。
今晩も23時まで待機しております。
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