こんにちは☆
昨日の風が強く、花粉症には辛い症状が一気に襲いかかってきています。。。アイリストnaokoです☆
ファスティング、２日目です！
今日は何も感じない２日目を迎えています！
まず今朝の目覚めから、すでに体が軽かったです♪
昨日の夜、空腹から梅干しを一粒口にしたのが刺激になってしまったのか、寝起きに少し胃がチクッと。１度きりですが感じました。
朝の洗顔時、肌がつるつるでした！
腕や脚がすべすべして、ぽっこりお腹が少し平らになってきて、むくみがとれてフェイスラインがスッキリ！
２回目だからなのか、効果を実感しやすい気がします☆
しかも楽！！！
(現在１キロ減)
体の中は見えないけど、
良いことが起きていると感じるからこそ、
またしようと思う♪
更に明日が楽しみになってきました！
またご報告します☆
読んで下さってありがとうございました☆
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