今年はボチボチやっていこう！
もちろん切るのは髪です（笑）。久しぶりにバッサリ(?)と切ります！ではちょっと行ってきます。
おはようございます。昨日は梅雨らしい一日でした。今日は落ち着いた一日になるでしょうか。明日はもっといい一日になるでしょうか？まずは今日一日丁寧に。
最近、息子が朝に勉強するようになり、色々と変更が生じました。その中で大きな変更点はほぼ毎日、夜に洗濯する事です。以前から時々はやっていましたが、今月に入ってからはほぼ毎日！もちろん、予洗いもしっかりするようにしているので結構大変です。大変ですが、頑張ったら頑張った分きれいになるので、結構楽しめます。今夜はもう寝ます。疲れたし。おやすみなさい。
素直に言えば、ヒマです。仕事がですが。余裕ありという感じではありません。あり過ぎて、ちょっと調子を狂わせそうな感じです。ま、開き直って、素直に毎日早く帰ろうと、今週は思います。で、週末は楽しく出来たらなぁ、と。たぶん大丈夫だと思います。たぶん（笑）。
要するにネタが思 い付かない状態です（笑）。このまま瞑想したらいい感じかもしれません。では、おやすみなさい。
毎週のことですが、やっぱり月曜日はしんどい！土日と体を休める訳では無いので、やっぱり月曜日はしんどい。じゃ、今度の土日はどうかというと、仕事は無いけど、動きまくる予定なので、やっぱり月曜日はしんどくなる予定（笑）。完全休養日っていうのは、いつになるんやろか。早くて８月、遅くて９月の中旬頃かなぁ。まだまだ先やな（笑）。おやすみなさい。
只今、伊丹空港です、もちろん飛行機に乗るわけではなく、ただただ遊びに来ただけです。あまり見られない天草エアラインが見られたり、整備のために来ていたヴァニラエアが見られたりと収穫はありました。もうしばらくはこのままのんびりです。
新梅田シティに。でも、大行列！既に一時間半待ちとの事。帰ります！（笑）
なんてことないいつもの朝です。金曜日ですねぇ。明日も働きますが、いつも通り今日で一段落。あさっては休み！今日もがんばれます！
着々と腹筋を使う毎日。朝昼晩とコツコツと。今まで朝だけ乗っていた体重脂肪計は夜にも。腹筋は筋肉痛ですが、努力の結果も少しずつですが見えて来ました。三つのアプリを使ってのトレーニング。思っていたよりもイイ感じ。明日も明後日もそれからずっと。コツコツ慌てず、痩せることではなく、健康になる事を目的に、しばらく続けていきます。
カラダ引き締め計画継続中ですが、腹筋が驚くほどできない！自分でもびっくり！（笑）かなり苦しんでおります！とはいえ、体を動かすのは爽快ですね！これなら続けられる！そう実感しているこうくんです。明日も頑張るで！
まだまだ眠い朝ですが、やる事はたくさん。体は疲れていますが、頭は元気です！今日も一日頑張るで！
今日から体をしぼっていきます。ピーク時から比べる と10kg以上体重は落ちていますが、ちょっと増えて来たので、しぼっていきます！宣言します！あと3kg落とします！必ず！あの夕陽に誓います！
今日はかなり早く目が覚めました。目が覚めてから３時間。もう少し寝たいなぁとは思っているんですが。でも、もうこんな時間。このまま起きています。昼間大丈夫かなぁ（笑）。
今日も仕事でしたが、土日の忙しさが終わり、今日は解放感で満たされていました。開放感もありました。疲れていますが、元気もあります。元気があるのはいいんですが、油断したらまたどっと疲れが出るんやろうなぁ。なので、もう床につきます。おやすみなさい。
とりあえず、二日間終了。なんとか乗り切ったとは思います。細かいことを言えば、色々あるんですが。とにかくしんどい。足は疲れて、腰も疲れて、腕も疲れて、頭も疲れて。ゆっくり、ボチボチ、戻していきます。おやすみなさい。
週末初日。激疲れ。余裕は残っていますが、激疲れ。少しストレッチをやって、寝ます！おやすみなさい！
いよいよ週末。フル稼働。２日間は食生活が乱れます。たぶん、ついで に少し痩せられると、淡い期待を持って、頑張ります！おやすみなさい。
こんな時間に朝の空ですみません（笑）。今日も平々凡々でした。いいんです。それで。その分、週末荒れると思いますから（笑）。今週末はフル稼働！12日までは息つく日はありません。あぁ、ちょっとしんどいなぁ。
早いっすね。もう６月。言ってる間に７月になって、夏休み。トシを取った証拠ですね(笑）。今夜ももう眠い。なんでなんでしょうか？読みたい本、聞きたい音楽、テレビはボチボチ。いっぱいあれど、なかなかそういうわけには。疲れが溜まっているんでしょうか。今夜は無理やり夜更かし。できる範囲ですが。精神的な疲れを取ろうかと、そう思います。
