揖斐厚生病院でやった血液検査の結果見てたら、
ＴＧ(中性脂肪)の所に Ｌが付いてた。
以前、２７でＬが付いてた事はあったけど、
今回は３５。
いつも４０前後で ３０台もよくあるのに
あれっ？ と思って よく見たら。
今年から基準値が 変わっていた。
去年までは ３０～１５０だったのが、
今回は ４０～２３４になってる。
とくに上限が大幅に高くなった。
ゆる過ぎちゃう？
自分から比べたら ウソみたいに高い数値でも
大丈夫なんや。
世間の平均はどんなんか知りたくなって 調べたら
2019年厚労省の調査だと。
性別・年齢別の平均が 下の表のようになってる。
予想外のデータやった。
みんな すごく高いんや
って言うか、自分が かなり低いんや。
自分は 平均よりややいい位で
こんな人いっぱいいると思ってた。
"脂肪の類は少ない方がいい" ことにしてるので、
いい事や。(と思ってるけど実はよくない事も)。
今まで使っていたトレーニング器具のひとつで、
常に ２ヶ月程でバネが折れる消耗品だけど。
また折れたので ストックしてあったのを使ったら、
バネが ひどく弱くマイナーチェンジしてた。
指先で摘まめる程フニャフニャ、
全然筋トレにならん！
それ気づく前に 急いで注文してしまった次のストックも
やっぱりフニャフニャが届いた。
”これはもうダメや 違う物を探そう”ってなって
中々理想的なのないけど ちょっと興味が湧いてこれ。
油圧式エキスパンダーってので 強さが調節できる。
実際使ってみると、
今までのは バネだったので
当然 押して行くほど 反発が増して来たけど、
今度のは 油圧でずーっと一定の抵抗がある。
それが バネ式の変化に慣れてるせいで、
最初はきつく 押すほど軽くなってくような錯覚。
慣れってそんなもんやな。
結構重いところが使いにくい。
それと 戻るのがバネみたいに早くないので
同じ回数でも時間がかかる。
まあ、そこそこ耐久性あると思うので、
実は 前のよりコスパはよさそう。
今日になってやたらと
【ヤマタ运输e届け通知】4月11日(日)お荷物をご确认愿望います。
ってメールが届きまくる。
一瞬も迷う事なくバレるやん。
日本では使わない漢字使って
中国フイッシングメール丸出し。
"运输" は"交通機関"
"确认愿望" は"希望を確認" って意味らしいけど、
調べないと意味わからんやろ。
そもそも最初の"ヤマタ" でダメやけど。
4月11日が(日)になったり(月)になったりもアカン。
４月11日は 火曜日じゃ！
＊このはお荷物の配送ががし方方にヤマト株式株式株式会社会社会社がが配信ししててます。。＊ ＊ ＊お心辺り
＊新型感染の影响による航空航空の等等に，日日日时时时やや，変更変更のの申し込みをを顶い顶い顶いたお届け
ってのイラつく！
あと、差出人 ～@amazon.co.jp もアカン。
アンタにはとても詐欺はムリ！