幸せになる道「【回答】やる気を出すにはどうしたらいいですか？」
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日頃、色んな方の相談に
乗らせていただいているんですが、
よくこの質問をされることがあります。
「やる気を出すには
どうしたらいいですか？」
これは本当によく聞かれますね。
高校教師だった頃も
生徒や保護者からよく言われました。
いきなり回答を
伝えてしまいますが、
「自分で気分を高揚させられる」
ということが、
物凄く大切なんですね。
だいたい、やる気を出すには
どうしたらいいですか？
という質問をする人に多いのが、
「感情をコントロールするのが苦手」
ということなんです。
まずは、自分自身がどうすれば、
気分が高揚するのかを
研究することが大事ですね。
ただ、これには色んな意見が
あると思いますので、
ちょっとこんな話も
してみたいと思います。
例えば、何かの活動に対して、
「行動できない人」がいたとするじゃないですか。
その人って、考え方を変えていく
必要があるんですよね。
考え方がネガティブだと
行動しづらい性格になってしまいますから。
ただ、考え方って、
かなり感情に影響されるんですよ。
わかりやすいのが、気分が良い時って、
人は前向きな考えになりやすいですよね。
一方で、気分が悪いとネガティブな発想や
悪い考え方をする傾向があるんですよ。
だから、まずは前向きな気分に
自分自身でなれるかどうか。
ということが、やる気を出す上で
とても大切なポイントになります。
ところで、あなたはどんな時に
気分が高まりますか？
ぜひ少し想像してみてください。
こういったことが活動のモチベーションを
高めることにもつながっていきますから。
例えば、気分が高揚するのは、
・できる！と思えた時
・明るい未来が見えた時
・人から認められた時
・褒められた時
・好きな音楽を聴いている時
・自己成長を味わえた時
・自慢してる時
・美味しい食事をしている時
・家族を大切にしている時
・素敵な異性と関わる時
・人に良いことをしている時
・買い物をしている時
まだまだ、例を挙げれば、
きりがありません。
このように、自分がどんな時に
テンションが上がるのかを研究すると
やる気を出すきっかけが見えてきます。
音楽などで今すぐに
テンションを上げられるなら、
それを生かして
バッと行動してしまう。
素敵な異性と関わることで
テンションが上がるのなら、
それを目標として
バッと行動してしまう。
人によって考え方は
本当に色々ですね。
ただ、気分が高揚しても行動しない。
というんじゃ、
意味がないじゃないですか。笑
なので、多少、強引ですが、
「行動してテンションを上げる」
という方法もかなり効果的です。
行動する前に「失敗」とか
「面倒くさい」とか
そんなことを考えずに
とにかく行動してしまう。
そして、行動する中で
楽しさを見つけたり、
好きになるポイントを
発見していく。
というのもオススメですね。
まだ他にもやる気を高める方法は
色々とありますが、
長くなってしまいましたので、
また今度話していきますね。
今日の話、ぜひ活用してみてください。
私はこれからも一人でも多くの人の
夢を叶える活動に力を入れていきます！
さて、近日にイベントも開催します！
おかげさまで、大好評をいただいていますので、
あなたもぜひ必ず一度はお越しくださいね。
ご案内に「人生を変える」と書いてあるので、
大げさに感じる人がいるかもしれません。
そこで、イベントにご参加された方が
どのように人生が変わったのかをご紹介しますね。
・世界一周旅行に行った人
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・就職が数ヶ月間決まらなかったが、2週間後、無事に採用された人
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・好きなダンスを海外の大舞台で発表し、現地のTVでご紹介された人。
・個人で仕事をした経験が全く無い状態から年商約1億円の経営者になった人。
嬉しいご報告は、
まだまだ沢山届いています。
ただ、このような実績を出すと
色々と感じる人がいると思うんですね。
ですが、全て真実ですので
ご安心ください。
どうして、このようなことが起きたのかも
イベントで詳しく話していきますので、
ぜひ楽しみにしていてくださいね。
なお、イベントにご参加された方には
感謝の気持ちを込めて、
「15の特典」をプレゼントしています。
特典の一覧はこちらです。
【15の特典】
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【特典2】
「目標を達成するために欠かせない3つの要素 (PDF教材)」
【特典3】
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【特典4】
「夢を叶えるために必要なこと「師匠編」(PDF教材)」
【特典5】
「行動を継続するために必要な10のこと(PDF教材)」
【特典6】
「大きな目標を達成できない人に共通する7つのこと (PDF教材)」
【特典7】
「プレゼンテーション(授業)の極意(PDF教材)」
【特典8】
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【特典9】
「人生を変えるオリジナルノートの解説 (PDF教材)」
【特典10】
「2秒で美文字になる極意（動画教材）」
【特典11】
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【特典13】
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「美文字レッスンひらがな全編
ひらがな46字の美文字解説動画(動画教材10本)」
以上が特典の内容です。
「15の特典」の詳細はご案内にも
書かれていますので、こちらをご覧ください。
会場でお会いできることを
とても楽しみにしています。
それでは、明日も素敵な1日を
お過ごしください。
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最後に美文字レッスンを行います。
引き続き、基礎練習を進めていきましょう。
今日は、「です」と書いていきますね。
字がどんどん上達していきますので、
これからも練習を続けていきましょう！
それでは、またメールしますね！
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