本日のメニュー

昼

ミルクとパン

豆腐の野菜スープ（人参＋ブロッコリー＋玉ねぎ）

りんごヨーグルト

今朝、普通のプレーンヨーグルトを開封。

何日持つのか、父で実験。

夕

しらすとほうれん草のごはん

カボチャとカブとブロッコリーのミソスープ

昔はしらすのすり潰したの全然ダメだったのになぁ。

今は丸ごとなんなくいける。オトナだわぁ。