朝
コーンフレーク
バナナヨーグルト
最近はだいたいこんなかんじ。
今はミルク150だけどそろそろ120くらいまで減らそうかな。
昼
パン粥（玉ねぎ＋ブロッコリー＋野菜スープ）
豆腐のわかめと鮭そぼろあんかけ（BF）
バナナ
片付けてしまいたかったBFを豆腐にかけて。さすがにいい匂い。
わかめも鮭も初めてだけど問題なく美味しそうに食べる。
わかめはよくわかるけど、鮭は存在感ないなぁ。（赤いのは人参）
便秘解消のためのバナナ効果がちょっと出てきた。よかった。
夕
ごはん
さつまいもと鯛のとろとろ
豆腐とかぶの野菜スープ（人参＋ほうれん草）
みかん
とろとろあんをごはんにかけて。
さつまいもはマッシュして冷凍する前の固形サイコロ状だったけど
ちょっと固かったらしく時々ひっかかってた。
これも便秘にきくかなー。
ていうか原因は絶対水分不足だと思うぞ。なんか飲んでくれお願い。（今日は麦茶一口も飲まず）
みかんは以前に大人が食べてるときにほんのちょっぴりだけあげたことあったけど、
今日は一房分くらい食べた。
美味しいような気がするが美味しいのか？本当に美味しいのか？？？みたいな表情。