お外ランニング

朝

外を走りました

１８キロ。

意外と時間かかっちゃったけど、

桜が咲き始め、ふきのとうが芽吹き、

春を感じながら気持ちよく走れました。

でも、走り方は以前より悪くなっているような。。。

疲れはたまらないけど、早くも走れず。。。

朝ラン

今日は休日
朝ランします。

スタート地点は残雪があって肌寒いけど、

所々桜が咲きはじめていて気持ち良さそう

ではいってきます

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ランニングしてみた。

久し振りに走った
続かない
8キロ地点で気持ちがプッツリ

色々と考え事してるとだめですなぁ。



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