丁寧に生きる

こんにちは

1歳の娘と寝ていると、しょっちゅう寝違えて首を痛めてるshimaです

気づけばブログを忘れているうちに（←オイッ）

季節が変わっておりました

ぼんやりしてるとあっという間に一年が過ぎてしまいそうなので、ここいらで締めなおせねば✨

締め直すといえば先日、もう5年以上通って下さっているお客様のお肌を見ていて気づいたのですが、初めて来られた頃はニキビで悩んでいて月1のお手入れを始めて5年、今や「ニキビや肌荒れが気になることがなくなった！」とおっしゃるくらい良い状態になっているのですが、それだけでなく、「5年前と比べて全然老化してないよねぇ？」ということに話になりました。

30代ともなると、去年は気にならなかった所の小ジワが気になるようになったり、なんとなくハリが無くなってきたような...？ということが出てくることも多いですが、この方は5年前と比べてもシワやタルミが気にならないどころか、さらにきめ細かい柔らかいお肌になっているんです✨

「でもココに来る以外、家でも何にもしてないで」と自信満々（？）におっしゃっていただき、それはとても光栄ですが

きっとそれだけではないと思って、観察してみると、その方、普段から所作がとっても丁寧なんです✨✨

私『○○さん、タオルとか畳むとき、最後スって撫でるように畳むでしょ？』って聞いたら「なんでわかるん？！」と。

昔『タオルの畳み方に性格が出る』と聞いたことがあるのですが、几帳面な人はこの方のようにスっと撫でるように畳み、ガサツな人はポイッポイッとあまり揃えることも気にせず畳みます。

（私はそれから気にして前者のように畳むように気をつけるようになりましたが以前は...）

話が逸れましたが、タオルは一例であり、要は自分のお肌の触り方がどうかなんですよね

⚪︎洗顔をする時、ゴシゴシ洗ってゴシゴシ拭いていませんか？

⚪︎化粧水をつけるとき、親の仇のようにバシバシ叩いていませんか？

⚪︎ファンデーションをつけるとき、パフで擦るように伸ばしていませんか？

⚪︎そもそもそのパフ、いつ洗いましたか？

「私はそんなことない！全部優しく触れているよ✨」という方は是非そのまま

この毎日の積み重ねが、5年、10年後のお肌を作っていくということを、改めて思ったのでした。

私もこれから、もうちょっと毎日を丁寧に過ごしたいな。その為には、普段のひとつひとつを丁寧にしていくことなんだなと思いました

最後まで読んで下さりありがとうございました shima