しあわせ時間◎

癒されてきました。

ココロもカラダも:*:・(￣∀￣)・:*:

ずーっと行きたかったところ、

『ぽからく庵』サン。

こちらは、主婦プロメンバーでもある、蜜柑さんの自宅サロン


主婦プロの蜜柑さんは、照明担当で
灯りについて、光について、とっても詳しいのだけれど、

ぽからく庵の蜜柑さんは、
まるで料理が出来るドクターのようでした

初心者の私は、ローフード体験会に申し込み

予約してから、すごく楽しみで、
「癒されに行くぞぉー！」と気合い？入れてました。

もちろんみーたんも一緒。

西宮北口は高速武庫川で降りたら本当に近かった


いらっしゃいませぇ～とやさしく出迎えてくださって、
もう1人の参加者の方も来られて、ワークショップ開始。

まずは、ローフードについて、私たちのカラダのサイクルのことや
虹の食事のことなどの勉強会。
カラダのことだから、とっても勉強になるし、
知りたい！という気持ちがあるから、どんどん質問してしまう。
Raw-food、生ってことだったんですね。
自然の恵みを、自然な状態で体に取り込む。なるほど。

ひと通り勉強したら、お楽しみのランチ

これなんだ？とみーたんも興味津々。




お手伝いしながらも、どんどんできてゆきます。
蜜柑さん、めちゃくちゃ手際良いです。

そして、便利グッズたちが出る出る！


カブです。本日のメインらしい。

そして、完成

カブのRaw麺に、カブの葉とバナナとリンゴのジュース、
ブラウンマッシュルームと大豆の味噌和え肉詰め風。デザート付き



みーたんも、いただきまーっす！



満足気なドヤ顔で今日もマスコットぶりを発揮(笑)




そして、このRaw麺、なんとスープにはパイナップルがブレンドされているのです。


麺が先ほどのカブなのですよ。

イメージ出来ない取り合わせだけど、
これがまた何とも美味(＾～＾)

どれもこれも美味しかったぁ。

みーたんの為に、Rawお好み焼きまで作ってくれていて感謝




食べていて、とってもカラダが喜んでいる気がしました。
不思議と、生なのにカラダがポカポカ。
消化が始まっているかららしいです。
帰り道の運転中、エアコンいらず。
コート脱ぎたくなるくらいポカポカでした。


ぽからく庵さんでは、色んなワークショップをされていて、
その分、材料やアイテムがいっぱいあるのだけれど、
みーんなが仲良くまとまっているというか、
整頓されているし、落ち着くし。
いいなぁ～こんな暮らし。

近所だったらほぼ毎日通います。。。笑
そしてやっぱり、照明のセレクトもオシャレでした

今度は味噌を仕込みに行きまする～
またまたとても楽しみですっ(≧▽≦)

ちなみに、塩麹ワークショップをリクエストしたワタシ。
今話題の塩麹、作るのはとっても簡単らしいけど
やっぱり自分では作る勇気がない。。。
蜜柑さんが講師やってくれたら絶対行きますー。
・・・って、ここでまたリクエストしてる？(笑)

癒されたい方は「ぽからく庵」さんへどうぞ～

蜜柑さんのブログはコチラ→　★

ぽからく庵さんHPはコチラ→　★

時間と集中力

先日、おうちサロンby主婦プロの空間のすり合わせで
ルパさんとみーたんと、打ち合わせに行ってきました。

上本町近鉄にて、いつもお昼時は並んでいて入れなかったお店に落ち着き、
レトロな店内に癒されつつ、内容はがっつりと、決めていきました

大まかに決めて描いたスケッチを元に、
細かい部分を修正して、まとめていったのだけれど、
ルパさんはイメージが頭の中で出来た瞬間、何かが見えるのか？？
(家と話してるらしいっす)
意見がパキーっとしているので、気持ちいいのです。
主婦プロの方々は皆さんそんな感じ。男前です。

今回の見せ方に必要なもの、そうでないものがサクサク分別され、
お昼ごはんまでの１時間半でほぼ決定。

お昼は魅力的な小鉢たち。。




主婦プロブログでも、みーたんタイマーが紹介されておりますが(笑)
本当に、議題が無くなる頃にリミットだった。

ご飯の後、もう一つだけ決めたくて話を始めたら
タイマーが鳴り出したのでした(＠Д＠；

でももうほとんど打ち合わせは出来ていたので、
丁度いいのかも。なんて言いながら、やんわりと終了。

本当ちょうど良かったみたいです。
とてもスッキリ、爽快でした。
あとはどんどんカタチにしていきますよー！！！

コレクションBOX

先日行った『ギャラリー収納』で、
素敵なシリーズを発見。

ショールームのところどころにある壁面収納。
いや、収納というより、ディスプレイ。

B SERIES というもので、カラーも豊富。
組み合わせは自分次第。

しかも、インターネットでカスタマイズできて
注文もできちゃいます。
詳しくは「コレコレ.jp」で検索して見てね。


壁面のコレクションBOXも素敵だけど、
私が特に惹かれたのは、引き出しトレイ。
色んな大きさの、特に細かいものが収められる引き出し。

私、、、正直キレイに保てません(笑)

こんな感じのトレイがあったら。



ちゃんと在り処がわかるし、気持ちも良さそう。

色で遊んでも楽しいかも。
我が家にも、検討中です( ´艸｀)

建築士

インテリアコーディネーターの他に、
一応、二級建築士を所持している私。
でももうかれこれ10年前に取ったもの。

その頃は全く思っていなかったけれど、
この頃はやっぱり、一級建築士を目指したいと思っています。

それが仕事につながるとか、そういうことは全く考えていなくて、
自分の知識の向上や、将来のことを考えたりして。

あと１～２年のうちには、、と思っていた矢先、
二級の時に製図でお世話になった学校から、
久しぶりに連絡があって。
これもタイミングだと、お話を聞きました。

数年前に試験の制度が変わったのだけど、
どの様に変わったのか、
勉強の仕方や、合格する為の考え方などを聞くことができて良かった。

ボンヤリだったけれど、
ちゃんと考えようと思いました。

あと、今は「建設技術者の登録制」という国交省からの方針が発表され
建築士がどの会社に所属し、どの現場に派遣されているか、
リアルタイムで登録するように義務付けされているとのこと。

建築士も、定期講習を修了しないと
仕事ができないようになるんですね。

建築業界では、当たり前の話かもしれないけれど
知らなかったよぉ～

そういう社会の情報からも
離れてしまっていたことも実感。

常にアンテナを張っていこうと思いました。
タイミングって本当に大事ですね。

伸びてます〜

スーパーで見かけたこの子。



デコポンです。

めっちゃ出てますやん。
思わす連れ帰ってしまった。
(ちゃんとお金は払ってますよ)

デコポンはミカンの次に好き。
皮も柔らかくて手で剥けるし、種もないし。


自然が作り出すカタチ。おもしろいねぇ。