バスタイムリラックス

おはようございます

なんだかご無沙汰です？


色々とバタバタしていました💦


最近朝晩すごく冷えますね
お白湯ライフがスタートしました笑

夜もしっかりめに入浴してます🛀


お布団も毛布出してます😂

部屋着もあったか仕様で…

早いと言われても自分が寒いと感じるなら周りはお構いなし！

というスタンスで過ごしてます笑


今の家は少し山手で寒いけど、今の季節は自然の匂いがよく感じられて良いです🍁

虫は苦手ですが、この時期は秋を感じる涼しげな鳴き声が風情あります笑


お風呂は10分以上浸からないと深層部まであったまらないらしいので、最近長めに入ってますが

暑くなってくるのでちょっとだけ窓開けるとね
いいんですよ

秋虫の音とひんやりした秋の葉のにおいのする風が入ってきて露天風呂気分♨️笑


元々湯船に浸かるのが好きで
普段は週3でバスソルトを使ってますが

ずっと気になってたこちら
BARTH
買ってみました👏


シュワシュワァ！っと炭酸泉
入れてから24時間効果があるそうなので、夫婦2人で別々に時間差で入っても効果ありなのが嬉しい😆

しかしでかい錠剤なので3つで1日分と気付かず1つずつ使ってしまったので
口コミでよく見た"すごく疲れが取れた！"とか"ぐっすり寝れた！"とかは実感できず😂


でもなかなかいいお値段なので、大入り買ってもケチってしまいそうです笑


最近シャンプーも変えたところで

ジョンマスターオーガニック
すごい！イランイランかな？アロマな香りがすごい！笑


乳液も無くなったので気になってたアルジュラン

こちらもハーブの香りがすごい！笑


ちなみに普段使ってるバスソルトはこれ
マークスアンドウェブの✨
香りはその時々で変えますが、今はブラッドオレンジ🍊


アロマやハーブなど香りの良いものが好きなので、バスタイムはそういったものに癒されてます💕




以下忘備録笑

D25
胸は相変わらず張ってます😭
あとなぜか数日前から腰痛と下腹部鈍痛…
プレマリンルトラール薬飲んでても生理が近付いてる症状が…？

今朝は36.90℃でしたが
このまま頑張れー！

リラックス週間

こんにちは


先日はマッサージでリラックスしてきました✨

いやぁ…ゴリゴリでしたね、全身…
老廃物溜まりすぎ…足つぼ痛すぎ😂


マッサージはいつも強めのオーダー

それが痛気持ちいい…

けど足つぼは我慢😂痛い方が効いてる気がして笑



そして翌日はドライブがてらお出かけしてきました


SAの日替わりランチ❤️


そして某城跡へ🏯




風が気持ちよく、のんびりお散歩しました✨

神社もあったので、ご挨拶して妊娠祈願⛩



良いお天気で暑いぐらいでしたが、日陰は肌寒いほどで

もう秋ですねぇ🍁


今日はD18
プレマリンとルトラールも2日目

特に副作用とかはないけど、胸が少し張ってるかな🤔



初の人工授精、うまくいってるといいなぁ🥚


人工授精翌日

こんばんは…


今日はひどい頭痛と吐き気でダウンしてました…


頭痛、今は薬を控えようと我慢してましたが限界を迎えて1時間ほど前にロキソニンと胃薬を服用


効いてきてかなり楽になりました😢


頭痛すぎて吐き気を引き起こしてるのかと思ってましたが、別物だったみたい…


多分ですが、昨日の注射の副作用…？

ムカムカに、頭痛のズキズキで吐き気がパワーアップしてたみたいです💦


下腹部痛はマシになりましたが

今朝びっくりするぐらい伸びるおりものが…びっくり


こんな伸びるやつ久々です！

ブログでよく見る"のびおり"ってやつですね！


私はもともとおりものが多いほうで、のびおりわかりにくいというか

指入れるのも怖くてやったことないので、いつもおりものシートにつく量がちょっと多いかなぁ

ぐらいでしたが…


びよーーん！と伸びて
なんだかちょっと嬉しかったです😳笑



昨日人工授精後から抗生剤を3回飲みましたが

これまた内膜炎にも効かないかなぁ…抗生剤の種類違うから無理かな😂

というか、もし内膜炎に効くようなら
せっかくコツコツとラクトフェリンとヤクルトを続けてきたのが無駄になったりするのかな？という懸念も…(良い菌も悪い菌も殺しちゃうから)

けどこの問題はまたいずれ内膜炎復活してるのわかったらぶつかる問題なんですけどね💦






話戻りますが、頭痛は肩凝りからもきてる感じで💧
最近継続的にあるし、ヨガやストレッチも効いてないというか寝て起きたら復活してる😂
枕変えなきゃかな…オーダーメイドで作ったのに😂

なので、明日はかなり久々にリンパマッサージに行きたいと思います😊

結婚式前のエステ以来…😨⁉️笑


リンパ流すのは不妊治療にも良いみたいだし(血行を良くする)、楽しみです✨

初めての人工授精終了

D13

初の人工授精して参りました



前夜は痛くないかなとか心配してソワソワ…でなかなか寝付けず😂


朝を迎え

排卵検査薬をするも真っ白😭

いやまだだとおもったよ！
多分まだ20mmぐらいだよー😂



旦那さんには出発前に無事容器に収めて頂いて🙏笑


いざ出発！


キッズの元達を預けまして
1時間くらいで調整は終わると聞いてましたが

結局呼び出しがあったのは2時間後😂



まずは精子の状態


良好🙆‍♀️


朝家を出るまで30分くらいあって、その間に冷えてしまった感じがあり心配してましたが

ほっ☺️


ここまでは良かった


👨‍⚕️「D9で13mmか〜、まだちょっと早いかもしれないし。今日は人工授精予定通りやって、そのあと排卵を促す注射しましょう」
とPCに何かを打ち始める先生…



えっ…

おお…待って…


hCG…


これめっちゃ人様のブログや雑誌、ジネコで見たことある…


知ってる


痛いやつやん！


もう頭真っ白


筋肉注射…だよね？


いや無理😭
待合室にて調べまくる

怖くなって震える私😭
すでに半泣き


そんな中人工授精に呼ばれる


いつも通りの内診台にて😂
名前や容器とか諸々確認は慎重に

培養液に入った精液ってほとんど透明なんですね！笑


それからサポートしてくださる看護師さんからもご挨拶があり

まずエコー
今日で20mm
うん、予想通りでした🤷‍♀️笑


いよいよ！


恐らくクスコが挿入される

これね、ちょっと開くのが気持ち悪い😰

そして消毒

グイグイっと…ちょっと違和感があるものの痛みはなくて良かった🙆‍♀️


👨‍⚕️「じゃあ入れますね〜」


痛くないかなと身構えるも(深呼吸しつつ)


👨‍⚕️「終わりましたー」



痛くなかったー！

良かったー！！


けどこの後注射ー😂


台から降りる時めっちゃなんか漏れたけど大丈夫かなと心配になる
(のちに注射してくれた看護師さんに、ちゃんと子宮の中に入ってるから大丈夫ですよ！と教えてもらう)

ちょっと休んでから退室とかじゃないのね😨



しかもちょっと下腹部に鈍痛



そして再び待合室で半泣き😭
旦那さんに怖いと
母と妹のグループLINEに嫌だと言いまくる


しかしこういう時に限ってすぐ呼び出し😵


意を決して…



優しい雰囲気の看護師から説明を受ける
正直に怖いと話すと

「強めにつまんで注射すると痛みがマシなので、そうしましょうか！」

と提案してくださって


💉


あ、痛くない…



「じゃあ今から薬入れるのでちょっと痛いです💦」


………



ひぇぇ😭痛い！

ビリビリ

ピリピリ


しかもずっと痛い！


看護師さん曰く、ゆっくり吸収されていくのでしばらくは痛いけど、そのうち落ち着いてくるとのこと



うっ😭

これはあれだ


ツベルクリンと同じ嫌な感じ！


無理やり皮膚の隙間に薬を注入される感じね…


で、筋肉注射だと思ってたら皮下注射でした😂

看護師さん初めから皮下注射って言ってたのに怖くて右から左だった😅ごめんなさい🙇‍♀️


けど普通は筋肉注射される場合の方が多いみたい🤔


でもさ、もし体外授精に進んだら必須なんだよね？痛い注射…


私耐えれるのかな😢


早くも心折れそう…


しかもさ、人工授精の度に今日の注射するとなるとかなり怖いと言うか緊張と不安😭


私はまだまだ不妊治療の入り口だけどさ

辛い😭



注射後の体の変化は

下腹部痛と、腕の痛さ😂


筋肉注射じゃなく皮下注射でも36〜40時間後に排卵されるのかな？



排卵したかどうかのチェックも特にしないみたい


お風呂も入っていいみたい


なんかネットで見た多くのクリニックと色々違いすぎてちょっと不安もあるけど

とりあえずお風呂に入って寝ます😂


疲れた！笑



おやすみなさい💤

体外授精にチャレンジできる回数

こんばんは


今日は低気圧のせいから朝から頭痛でどんより🌀


そんな中、今朝の体温が何故か36.83℃と高かったので(寝坊したから？)
念のため今日から排卵日予測検査薬を開始しました！

今日はまだ真っ白です😂




さて本題



昨日は夕飯後、気がつくと旦那さんがジネコを読んでました🤭

そこで改めて今後のことを話し合いました


先日みたニュースでは、不妊治療の保険適用が決まるまで助成金の増額がされそうですが


2021年4月から拡充される方向で調整に入った



とのこと

早くても半年先…

不妊治療中の半年は長いなぁ💦
でも贅沢言っちゃいけませんね😅


このニュースを踏まえた上で
私達夫婦は何回体外授精に挑戦できるのか


夫婦間でもお金の話ってしにくいですよね😕

だけど、費用や回数は決めておいた方がいいと
方々で聞いたり目にするので…
意を決して旦那さんに尋ねました


「うーん、二回かな…」


そっか…二回か…
思ったより少ないな…😢

もし助成金の増額が、想像以上なら後1回ぐらい追加でお願いできるかな…


このまま体外授精に進んだら、2回目までは今のクリニックで頑張ってみようと思っていて

それで駄目だったら、最後の砦
リプロで1回だけでもチャレンジしてみたいなと
勝手に考えてました


もし保険適用になったり、増額が大きかったら
もう少し回数増やせるのかな…


急に見えた終わりに気分が落ち込んでいます


まだ頑張れる年齢なのに
経済的理由で諦めなければいけないことが悔しくて辛くて情けない



一生子どものいない人生、やっぱり考えただけで泣けてくるくらいに寂しいし辛いです


周りはお子さんのいるお家ばかりだし、今年赤ちゃんが生まれたところもあります

だから、最悪の時は…この家で暮らしていくことさえ苦痛です


なんだか今は人工授精にも自信が持てなくて

FTで広げた卵管も、半年たてば元に戻ってしまう可能性が高い
となると良い時期は12月まで

だから人工授精はやっぱり3回


そうすると体外に進んだとして年明けから2回

助成金増額少し前に、一度私達の不妊治療は終わるんですよね…


きっとその前に額が発表されるでしょう。その額によっては
一度ではなく一生、不妊治療はそこで終わるんです

32歳で不妊治療を、子どもを諦めなければいけない現実に胸が押し潰されそうです…


鍼や漢方、新しくナイアシンアミドのサプリなど色々考えてはみますが
全部無駄なのかなあとか、体外授精が終わって病院に行けなくなった後に取っておいた方がいいかな、とか
なんかマイナスなことばかり考えてしまい😢


こんなに嬉しくないゴールないですよね


何回も何回も体外授精されてる方々は、メンタルも体も辛いだろうにすごいなと思っていますが
経済的にも痛手だし、そのためにバリバリ働かれてることも尊敬します

私は何においても弱いなあと情けなくなります💧


とにかく、来年春まで突っ走るしかないですね

まずは人工授精
どうかうまくいきますように…



ネガティブな記事になってごめんなさ🙇‍♀️

人工授精の日が決定

こんばんは


今日は受診日でした

いつもより空いてて、いつもの半分の時間で帰れました😂嬉しい笑


まずは卵胞チェック


13mm


あれっ？思ったより育ってない😰


前回は同じD9で17mmぐらいだったと推定される…(D12で23mmだったので)


そしてにわかに痛かったので右かと思ってたら左だった💦


やっぱりチョコレートがあるからかな…今のクリニックで卵胞チェックをしてもらい始めてからほぼ、9割左から排卵してます…💧


右からだと、まあちょっと質が不安だったりするのでいいのですが
気がかりな点だったりします…いつか先生に聞いてみようかな？

そして今日聞こうと思ってたのに忘れたこと


昨日D8今日D9
何故かすこーしだけおりものシートに出血🩸
なんなんだろう😨ちょっと不安…

おさまるといいけど💦


話は戻り
診察室で先生とのお話

まず旦那さんの感染症検査の結果は…


オール陰性✨

良かった良かった😊


そしていよいよ…
人工授精の日が決定しました…！！


👩‍⚕️「薬が効いて卵胞しっかり育ってますね！今週の土日あたりに実施しますか？」

『えっ🤯早くない⁉️』と思った私

私「前回卵胞チェックで23mmを確認していただいて、基礎体温とその他諸々の状況を見ると多分排卵したのは卵胞チェックの翌日か翌々日だった感じなのですが…多分育つの遅めで💧」


それにクロミッド使うと通常より大きくなってから排卵することが多いとリサーチしてまいりました😂

👩‍⚕️「そうですねー、前も23mm確認してますし
　　排卵二日後までなら効果があるとされてますので、月曜日でもいいですよ！」


ということで…

初の人工授精は来週月曜日に決定しました…！


土日は旦那さんの仕事の都合で厳しいのもあり、月曜日で助かりました😂


先月より薬の効きが落ちてきたのかなー😱
1日に1.5mm育ってる計算…
前回は1日2mmの計算だったから…


今後も人工授精でクロミッドを使っていくとなったら、回数を重ねるごとに効果がなくなっちゃったらどうしよう😭

内膜薄くなるのも心配だし…黄体ホルモン補充のお薬は出していただきますけども💦



心配といえば、人工授精…急に不安になって😢

"痛みはほぼないけど人による"

この、人によるってのが…ね！
だいたい当てはまっちゃう悲しみ😂



そして調べてたらやっぱり人工授精も体外授精も回数を重ねた方が確率があがるみたいだから
1回目は気楽に臨もう…😂


でもって、人工授精
3〜4回やって効果がなければステップアップを推奨される先生が多そうなので
やっぱり年内か延長しても年明けまでかなぁ



とにかく、たまごちゃんが月曜日ちょうど良いサイズに育ってくれてますように😊✨





ジネコ秋号が出てたので頂いてきました❤️


お彼岸とお薬と

こんにちは🌞


世間は4連休ですね！
我が家には関係ないことですが😂


お彼岸の墓参りと
少し早いけど敬老の日の気持ちを伝えに祖父母の家へ


うちは父方の祖父母は数年前に亡くなり

母方の祖父母は80歳半ばですが、まだまだ元気です！
祖父なんてパソコンやスマホを使ってますよ💪笑


母方の祖父母とは特に仲良しで、大好きなおじいちゃんとおばあちゃん❤️
敬老の日のプレゼントも手紙も喜んでくれて良かった✨
これからも長生きして欲しいな☺️



そしてお墓参り
うちの旦那さん、仏壇には手を合わせたり法事に参加はしてきましたが、お墓に行くのは初めてだったので、改めて紹介と近況報告！

最後に
ひ孫ができるように見守っててね😊と話して無事お墓参りも終了


なかなかハードな1日でした😂

連休だからか道も渋滞していて疲れました💦


……………


体はどうかと言いますと
本日D5
36.77℃

昨日は
36.67℃

やっぱりクロミッド飲むと体温上がる😭

そして血が止まる😂


昨日は少し出血、今日は朝起きた時少し出てたくらいで
今は全く…😯


内膜が薄くなる事も懸念されるので
次回受診日に黄体ホルモン補充のお薬をもらおうと思います💦

プレマリンとルトラールかな？


内膜が薄くなることを考えたらレトロゾールの方がいいのかな？と思ったりするけど
テストステロンの値が高いので、どうかな…


だけどあと2〜3回は人工授精する予定だから、その間毎回飲むとなると内膜薄くなる問題は深刻かも😰
黄体ホルモン補充のお薬でカバーしきれるのだったらクロミッドのままでもいいんですが…


もし体外授精に進んでもずっとクロミッドだったらやっぱりちょっと気になるかも🤔？

内膜は毎月剥がれ落ちては再生されるから
薄くなってもリセットしたらまた元通りなんだろうか🧐


勉強しなきゃいけないことがたくさんだ😂







お墓参りに持っていった花💐可愛かった😊


体外授精の費用

こんばんは


今日は断捨離したお洋服達を古着屋さんへ持って行きました！
思ったより良い値がついて嬉しい😊


そして朝起きた時はナプキンレッドカーペット状態でしたが

それ以降経血はめちゃくちゃ減って
今ほんとに少ししか出てません😵

昨日出切っちゃったの😨⁉️笑

いやまあ早く終わってくれるに越したことはありませんが😂

けどまだ生理痛はあり…主に下腹部痛と排便痛😭

明日には良くなるかな💦



で
査定待ちの間に体外授精について色々調べてました

えーっと…雑誌やネットで1回50〜60万と聞いてたけど、100万かかってらっしゃる方もいて


❓❓❓


えーと注射代とか入れたら高いってことなのか

アシストハッチングやスクラッチしたら高いとか
たくさん凍結したとか…？

その差ってわけではなく
雑誌やネットの情報は安い人の話ってことなのか…
情報収集も難しいですね💧


私は多嚢胞気味なのでたくさん注射打ったりはしないと思ってるのですが…採卵で麻酔はお願いしたいのでそれは上乗せ…

でも1回100万は無理すぎる…かな、我が家の家計では…😭



だけど、希望が…！

菅総理大臣が、田村厚生労働大臣に
"不妊治療の保険適用が拡大できるまで、現在の助成金を大幅に増額してほしい"

と仰ったそうです！！

もしこれが早く実現すれば、私たち夫婦にも何回か体外や顕微授精にチャレンジすることができるかもしれない…！！

保険適用にも賛否両論ありますが
今まさに不妊治療における金銭的問題にぶつかっている私たちには、嬉しい以外にありません

金銭的負担が少しでも解消されるなら
身体への負担は頑張れる


どうか叶いますように！

自分のからだ

おはようございます☀



CD3


昨日はかなり経血量が多く、タンポン出動しました💧


今朝も多い日の夜用ナプキンが血の海😂



内膜症の影響もあるのか、いつも多い方だと自負してるんですが…多いと大変ですよね😭


漏れたり…不快感だったり…



そして

リセットすると、その前の生活を振り返ります


なにがいけなかったのかなと


ヤケになって


効かないじゃん！


とサプリを投げ捨てたくなっても


少しずつ身体を作っているんだし

悪いのは他の部分なんだろうな、と


このサプリたちが無かったら私はもっと落第点なんだろうなと思ったら


何馬鹿なこと考えてるんだろうなぁと反省😰


それにサプリ捨てるのはお金捨てるのと一緒だし😂



なにがどう働いていて、なにが足りないのか

効いてるのかもわからないけど


縋れる藁があるなら縋るしかない不妊治療の現実に

私の身体に悲しくなっちゃいますね😢



気をつけていても冷えてたり

ヨガやストレッチしてみても自律神経の調子も相変わらずだと思う(薬こそ断薬してやめたものの…)


やっぱり鍼とか漢方とか


不妊云々じゃなく、根本的に自律神経や冷えを治すのが第一歩なの？


と色々考えてます



高いから長くは続けられないけど…

これ以上旦那さんには負担させられないから貯金を切り崩して…

となると半年ぐらいかな💦(恥ずかしながら個人の貯金はほとんど無いです😭)



けど鍼だったら週1だとして…半年も持たないかも😭


漢方も高いし…粉は飲めないし…


五里霧中



どちらかにするとして、どっちが効果あるんだろう🤔



どちらが早めに効果が現れるんだろう🤔



とりあえず次の人工授精まではとにかくツボ押しを毎日やろうかと👍


それからヨガ🧘‍♀️



ということで


ようやく買いました



ヨガマット✨


バンドと収納ケース付きが嬉しい😆

私はピンクを選びました！落ち着いた色合いが可愛い💕




厚みもしっかり😳

これでヨガタイムが楽しくなりそうです☺️




こちらを購入！

先着でマスクケースも付いてきました👏



まだまだ簡単なポーズしか出来ないですが

続けることが大切ですよね！


きっと！笑



今日夜からクロミッド開始だー💊❗️