のどを開くと、声の印象が変わることが分かりました。
自分の声が好きになる
言響®インストラクター&
メンタルボイストレーナー®
茜志保です。
日曜日に第６回言響体験セミナーを
開催いたしました。
今回お越しくださったのは、
とても笑顔がチャーミングなM.A.さん。
「人前でお話される機会が増えているので
声の出し方、話し方を変えたい。」
とご参加くださいました。
とても柔らかな可愛らしい声ですが、
ご本人曰く「幼い感じがする」とのこと。
確かに、お話しぶりが
とても落ち着いていて、しっかりされているので
ギャップを感じます。
これは声がか細く、奥行きがないことが原因です。
日本語は英語などの外国語と違い、
口をあまり開かなくても話せる言語です。
言葉は発することができますが
声に深みがないので相手（の心）に響かず、
自分の思いが伝わりにくいのです。
そこで、言響セミナーでは、
まずは腹式呼吸をしていただきます。
大体の方は、
腹式呼吸ってこんな大変なのか
と思われるようです(笑)
でも、普段、どなたも寝ているときは
腹式呼吸なんですが・・・
意識して行うのと無意識で行うことの差は大きいのです。
そして、腹式呼吸でしっかりした声が出せるようになると
発声練習をしていきます。
発声では、音を正しく出すために
ある小道具を使います。
それで発声練習をしたあと
普通にテキストを読むと、
しっかりした声で
音が正しく出せるようになります。
M.A.さんの受講の感想です。
「喉を開いて腹式呼吸する」ということができると
印象が変わると分かったので、
仕事の時も思い出して実践したいです。」
ご自分の魅力を最大限に活かせるよう
腹式呼吸を意識して、
深みのある声で話してくださいね
今日もステキな一日を
撮影 かんばやしちあきさん
こちらのお芝居で、
「自分の声（心）の伝え方」がわかります
～鏡の法則～
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