まず、捨てる。
自分の声が好きになる
言響®インストラクター&
メンタルボイストレーナー®
茜志保です。
昨日、ゴミ袋一つ分の冬服を捨てました。
以前は、服がなかなか捨てられませんでした。
破れてるわけじゃなし。
擦り切れてるわけじゃなし。
小さくなったわけでもない。
だから、シーズン中１回しか着なかった服も
ず～～～っと持ってました。
傷んでないから。
若干サイズが変わっても、
（サイズが変わるかも知れないから）
もったいなから
しばらく取っておく。
ところが、
パーソナルスタイリストのシェリーさんの
（シェリーさんのブログはこちら）
講座を受け、お買い物同行もお願いし、
自分に合う「服の選び方」を知りました。
自分の似合う服、ステキに見える服。サイズ感が自分に合っている服。着て気分がアガる、なりたい自分になれる服。この基準を自分の持っている服に
照らし合わせてみたところ・・・
いらない服がいっぱい
それから、季節が変わる事、
服を処分していきました。
ただ捨てるのではなく、
有効に活用（着倒）して捨てる。
すると、クローゼットに隙間ができ、
一つ一つの服がよく見えて
迷うことが減ってきました。
スペースが出来ると
足りないものを買い足しても
すんなり収まります。
傷んでないから、もったいない。
また、いつか着るかも。
それで、結局ほとんど着ない服に
クローゼットのスペースを取られ、
新しい服もそんなに買い足せず、
選ぶのが大変になっていたのでした。
これって、
頭の中と同じ。
いらないもの（雑念等）でいっぱいだと
大切なものが見えにくい。
だから迷う。
一度整理してみてください。
・今のあなたに必要かどうか
・あなたをステキにするかどうか
・ワクワクした未来につながるかどうか
この基準に合わないものは、
断捨離する。
すると、頭の中も整理されて
スッキリしてきます。
足りないものも見えてくるので、
次に何をするのかが明確になります。
まず、捨てて整理してみましょう
今日もステキな１日を
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