お家楽園化プロジェクトと称し、
平日はこつこつとお家の中を
自分好みにキレイにしております
お家をキレイにしていると
良い事が沢山あると発見
１．氣持ちが良い
これが一番！！
過ごしている空間がキレイだと
氣持ち良く過ごせるので
ストレスも減る氣がします
それに、リラックスしやすくなるのでオススメ
２．頭が整理される
目から入る情報ってとても多い！
なのでごちゃついている部屋よりも
すっきりしている部屋の方が
頭の中がすっきりする。
私の場合は、ごちゃついていると
頭もごちゃついた考えばかりになってしまいます
３．やりたい事をすぐに始められる
これは大きいかもしれません
すぐにやりたい事ができる！
キレイな空間であれば、
すぐにやりたい事を気兼ねなくやり始められる
スペースがある
ごちゃついていると、
まずそのスペースを空ける必要がでてくるので
掃除から始めなくちゃいけなくなって
やりたい事の体力が残らない
４．キレイを保ちたいと思う
これもとっても大事だなと思ったのですが
キレイな空間があれば、キレイにしておきたいと
意識が働き、ちょっと汚れると
キレイにしておこ～と無意識に掃除がしたくなる
これって習慣化させるのに
とっても大事じゃないですか？
なれるまではちょっと億劫だけれど
慣れてしまえばオートモード
５．心が平穏
きれいな空間にいるだけで
心が平穏になれる氣がします
のんびりゆっくりする事も
色々な作業するのも、
キレイな場所だとはかどるので
心が平穏です
お掃除って心と頭の中も
スッキリさせられる良い事づくめです
Hitomi