cotoleafのあずさです。
新しいことをはじめようと思い
まずはブログにチャレンジ♡
3月も後半！
忙しい毎日を過ごされているかと思います。
なんだか、ソワソワしたり、イライラしたりしてしまいますよね。
忙しいと周りにも自分の忙しさを押し付けようとしてしまいがちです。
【人に厳しく 自分に甘い】
自分には、まぁいっかと思える事も
なぜか人の行動には厳しくしてしまう。
私はこんなに忙しくて、頑張っているんだから、もっとちゃんとやってよ！
その思いが
ついつい周りにでてしまって
イライラ、ソワソワ…
春休みに入る子供たちにも当たり散らしそうです。
そんな時は急がば回れ！！！
なにも考えず、自分のためにゆっくり
丁寧にお茶をいれるのはどうですか？
とりあえず今は、目の前のお茶の香りや色、
立ちのぼる湯気や温かさ
そんなことだけに集中して
ほっとひと息
少し余裕ができたら、家族やお友達
周りの方にもお茶をいれてあげてみてください。
周り方のほっとした表情をみると
私だけじゃないだなー、みんな頑張ってるんだなーって気持ちになります。
カサカサしたこころを
潤してみてくだいねᴗ̈
